从原先的管理岗位退下来后躲在酒店当...

会员43252241 24岁 已回复
从原先的管理岗位退下来后躲在酒店当服务员,工作轻松单调,腹部赘肉很多,现在都胖了15公斤啊。有没有适合的减肥方法?
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:早晨好!身体肥胖多是由于平时饮食上摄取高脂肪与高热量的食物过多,而有效的消脂耗热的运动明显减少所致。
意见建议:所以减肥也是一个综合性调理的过程,比较适宜的方法是注意日常的饮食平衡,同时要适量坚持运动锻炼。好体型是锻炼出来的。祝好!
相关问答

酒店入住失眠可以通过药物治疗和非药物治疗得到改善。
住酒店会导致环境变化,因此会引起生理反应,有些人非常敏感,适应性差,环境变化就睡不着觉,非药物治疗包括睡眠卫生教育、心理治疗、行为治疗。患者睡觉前不喝酒不喝茶,避免过度活动,不暴饮暴食,避免白天午睡或午睡等。药物主要包括安神补脑的药物。主要作用用于生物信息水、失眠多心、益气补血、养血、安神补脑导致肾气血不足、气血双失等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:您好,大多数的情况下有可能是过敏了,可能是接触了容易过敏的物体。
指导建议:可以用炉甘石洗剂擦擦,有助于止痒。多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜,如果症状没有好转的话,可以配合激素类的药物。例如氢化可的松软膏。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

不会感染艾滋病的,艾滋病的传播途径一个是母婴传播,一个是血液传播,一个是性传播,对病情做进一步的了解。其他都不会传播的,这种想法是不应该的,用过艾滋病人使用的物品也不会被传播的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

小朋友在酒店不小心尿床要怎么办,可以在宝宝睡觉前,用尿布垫在宝宝的身下,防止尿湿宾馆床铺。已经尿湿了,可以和宾馆主动说一下,宾馆知道孩子不是故意的,不会对患者们怎样的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

低热是指体温在37.3-38.0摄氏度之间,通常在7天左右就可以退热,但还需要根据其病因具体分析。如果是细菌感染,发热时伴随咽痛、头晕、头痛、腹痛等症状需要时间较短,大概5-7天左右。如果是病毒感染,发热时伴随周身乏力、头晕、头疼、迷糊、恶心等症状,并伴有不同程度的咳嗽、咳痰或腹痛、腹泻者疗程需要时间较长,大概持续7-14天左右。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

在酒店分娩是肯定不安全的。因为生小孩过程可能会面临各种各样的风险,包括大人和小孩。碰到万一的情况,医院有比较全面的抢救设施和更多的医务人员及更多的抢救药品,而酒店就不具备这些。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮