我怀疑最近得了非常严重的抑郁症。因为我在2007年被狗...

会员44345345 16岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我怀疑最近得了非常严重的抑郁症。因为我在2007年被狗咬过,当时只有一个牙齿印,没出血,所以没重视,只是用肥皂水冲洗后碘酒消毒,没打疫苗。因为家里人当时警觉性不高。大概在今年9月初无意在县医院看到狂犬病潜伏期有19年,突然想起这件事十分恐惧。后来又去看了狂犬病症状,结果后来稍微有点不舒服都怀疑与狂犬病有关,持续接近1个月了。每天一醒就想到这件事,天天都在查“不活了”“***”“人死后有没有灵魂”等等,还出现了厌世心态,心理性喉咙紧缩等症状。我快被逼疯了,怎么才能摆脱目前的困境?疫苗已经打了,还要等20天才产生抗体,我不要再这样过20天!!!国庆节一去就月考了,我该怎么办?虽然对日常生活影响不是很大,但是经常想到总不好过!!!
想得到怎样的帮助:

如何消除狂犬病恐惧症?如何从心理困境里面解脱出来

医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
尚向东 主任医师 阳泉煤业集团总医院精神科 三级甲等
擅长:心理咨询,睡眠障碍,焦虑症,精神分裂症,双相情感障...
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心理分析:您这样的情况可能是因为,特定的事件——被狗咬过,看到有关报道,意识到危险。产生强烈和不必要的恐惧情绪,进而造成焦虑以及相关的生理反应。
心理指导:可以试着尝试说服自己,这件事情已经过去7年了,现在患病的几率比起飞机失事的概率不会更大,而且自己还做了预防措施,打过疫苗了。提醒自己放松,平常心对待,转移注意力到别的感兴趣的事情上,很快身体就有抗体了,安心当下生活就好。
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武蕾 医师 长春康弘医院五官科 二级甲等
擅长:牙体缺损,颌骨骨髓炎,舌扁桃体炎,牙列拥挤,牙列稀...
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问题分析:你好,从你的描述当中可以看出你出现了一些抑郁症的症状,从你的年龄看你中在青春期当中,可能心态心理都处在一个高压力当中。
意见建议:建议,多和同学朋友进行交流沟通,多参加体育锻炼。不要反复去想这件事情,一切顺其自然,相信慢慢会好起来的。加油!!
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是生活中一种常见的精神疾病,主要表现有思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者要对未来要充满希望,多和家人朋友聊聊,谈谈心,把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决,不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议要到专业医院进行治疗。
意见建议:建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活,使你有更多的精力去做别人事情,而多完成一件事,就会使人多一份成就感和价值感。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:你好,失眠是生活中比较常见的一种精神疾病,根据你的描述,你属于早醒型失眠问题。其他症状都是失眠造成的并发症状。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议失眠患者在睡觉前的一个小时不要想任何事情也不要做任何的事情,使自己的身体处在一个最放松的状态,如果还是无法进入睡眠状态的话还可以听一些平稳、轻缓、柔和一点的音乐。
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叶志民 悠悠心理咨询室精神科
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态
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心理分析:您好,你的这个年纪,心理上处于发展期,应对生活压力及突发事件的承受力不足,知识储备不够。学习压力又非常大,经常会处于疲弱状态,我记得我这个年纪的时候也担心过狂犬病,因为小时候被狗抓伤大腿上都是血痕,后来七八年后看报纸说抓伤也会得狂犬病因此担心了近一年,那阵子真是难熬,但是也熬过来了,没有人开导,不过现在依然还是有点担心。
心理指导:建议你在学习之余多参加体育锻炼,打打篮球,跑跑步,转移注意力,强健体魄。心理上要锻炼自己的承受能力,人生有太多不确定因素,太多风险了,但这些并不阻碍我们享受生活。好好学习多了解一些生活常识、科学知识,摆脱瞎想,正确对待生病,泰然面对生老病死也是长大需要学习的一部分。
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袁晓吉 上海宝冶集团心理诊所
擅长:情感障碍
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心理分析:你好,根据你的描述,你因为看到了狂犬病潜伏期长达19年之久,就联想到了7年前被狗咬的时间,从而导致后来一系列的心理问题。一方面这和你的性格特质有关,你比较容易受暗示,而且敏感多疑多虑,另一方面,可能你在青春期里,内在有很多冲突和焦虑,导致你反应比较大
心理指导:针对你的这种情况,建议你可以做心理治疗。咨询师会在和你面对面交流的过程里,疏导你的内心焦虑不安抑郁的负面情绪,调整你认知思维上的误区,学会放松自己保持心态平衡的方式,有利于你走出目前的困扰
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汤祥 上海民办钱圩医院心理诊所
擅长:记忆障碍,情感性心境障碍,惊恐障碍
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心理分析:你好,就你目前的情况来看不属于抑郁症的表现。引起目前的原因是因为生活中遇到了无法承受的事件导致的精神压力过大,长期无法摆脱才形成的多思多虑,有焦虑的表现,跟自身性格有关。
心理指导:建议正确认识生活中的事件,不要太给自己压力,保证足够的休息和营养。必要时进行放松锻炼,人的注意是有限的,你可以适当进行一些其他想法,从而减轻自己的负担。
相关问答

抑郁症需要由专业的医师来进行诊断,对于普通人而言想要判断是否有抑郁症可通过以下症状来判断。
1. 情绪持续低落:患者经常感到悲伤、绝望、空虚,持续时间较长,难以摆脱。2. 兴趣和愉悦感减少:对平日感兴趣的活动、爱好失去了兴致,感到无聊、冷漠,无法体验到正常的愉悦感。3. 睡眠质量差:无法入睡、早醒、睡眠不深、多梦等。4. 疲劳和精力减退:常常感到疲惫或无力,即使进行轻微的活动也感觉劳累。5. 注意力和集中力下降:难以集中注意力、记忆力下降,决策能力减弱。6. 自我评价过低:对自己产生消极的评价,自卑、负罪感等。
如果身边有上述症状持续了两周以上,则可判断有抑郁症的可能,建议尽快就医寻求专业的医疗帮助。对于轻中度的抑郁患者,通常可用药来治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊,其成分为巴戟天低聚寡糖,具有较强的抗抑郁作用,用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,患者可在医生的指导下用药,可达到较优的治理效果。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

抑郁症有一定的遗传几率,但是并不是百分之百的遗传。患抑郁症的人更多的时候是性格方面的,因素,比如自我评价比较低,或者有一些不合理的信念,这些才是最主要的因素。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症有多种表现,主要的表现可能是身体症状和心理症状。所谓身体症状,比如的食欲、睡眠、身体不适等这些表现,所以大多数抑郁症状态的人会吃不下,睡不香,然后身体会有各种疼痛不适。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

抑郁症是严重的精神疾病,可能与遗传因素、社会心理因素以及素质因素有关。目前抑郁症的治疗仍然是建立在受体学说基础上的对症治疗,主要以控制症状为主,因此存在一定的复发性。对于未治疗的抑郁症的人来说,抑郁症最严重的结局是自残、自杀。也有些抑郁症的人,尽管得到系统的抗抑郁剂治疗,病情仍然反复,往往以结束生命为最终结局。也有一些女性产后抑郁症会出现扩大性自杀等行为。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

重度抑郁症不会直接影响到人的寿命,抑郁症是大脑机能的紊乱,表现为持续一个月以上的情感的低落,兴趣快感的减退,有的人可以表现为活动减少,反应变慢,对很多事情提不起兴趣,大多人为之高兴的事物也不能够令自己开心,乏力,精力不足,失眠,食欲差等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症会出现耳鸣的症状。抑郁症通常以典型的情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、三低症状以及认知功能的损害和躯体症状为主要临床表现,但多数患者共患焦虑,个别可存在精神病性的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往