口腔里长了几粒小痘痘是上火引起的。平时要注意饮食的清淡，保证每天最少八杯水，多吃一些水果蔬菜，纤维性的食物，油炸辛辣刺激的食物尽量不要食用。保证充足的睡眠，多喝温开水，适量的运动，喝水时可以泡一些金银花和蜂蜜。
一般情况下，手上长了很多白色的小痘痘可能是扁平疣、过敏引起的，可以通过药物治疗来改善相应情况。
1.扁平疣：扁平疣主要是感染人乳头瘤病毒引起的疾病表现，可能会出现手上长了很多白色的小痘痘的症状，患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、重组人干扰素α2b凝胶等药物进行治疗。
2.过敏：接触到过敏原后就可能会引起手上长了很多白色的小痘痘的症状，患者可以在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗过敏的药物进行治疗。
患者在治疗期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、火龙果等，促进身体的新陈代谢，有利于身体恢复。
白癜风就是白斑，但是白斑不一定就是白癜风。白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。养成良好的生活习惯，含有维生素C的食物就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃。
手上皮肤痒可能是过敏性的皮炎引起的，需要抓紧时间去医院检查后才能确诊，在平常的时候的时候尽最大可能避免接触洗衣粉、肥皂、洗洁精等刺激性的都东西，饮食上也不要吃刺激性的食物。
手部皮肤病的种类很多，临床比较常见的有过敏性的疾病、真菌性的皮肤病、病毒性的皮肤病、遗传性的皮肤病等。过敏性疾病，例如手部湿疹和汗疱疹；手部湿疹表现为双手对称的红斑、丘疹、水疱、渗出，伴有瘙痒，容易反复发作；汗疱疹可以出现手掌和手指的水泡，伴有多汗，也容易反复发作。
我不知道手上起了许多大大的小小的黄斑，具体是什么形状的，没有办法给你一个确切的回答，手上的皮肤病当然种类很多了，起黄斑是否有瘙痒的症状，建议到医院就诊，这样比较好。
