颈椎病多与平时不良的生活方式有关。平时要注意良好的生活方式。生活要有规律，每天要有适当的运动，不可久坐不动。不要长时间低头，不要长时间保持一个姿势使用手机电脑，不要长时间伏案工作等。在一定时间内一定要有活动。睡觉不能枕太高的枕头，平躺比较好，这样对颈椎的比较好。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
颈椎病可以治愈。颈椎病的治疗和病情的严重程度有很大的关系。由于颈椎病的早期并没有发生颈椎结构和代谢功能的变化，一般可以通过药物等方法得到改善，临床上可以得到很好的治疗。颈椎病是一种脊髓型颈椎病，如果有髓性症状，一定要及时进行外科治疗，以免耽误病情。患者在日常生活中要注意不要长时间伏案、剧烈跑跳避免加重病情。
颈椎病需要做X线片检查。X线片是颈椎疾病最常用的检查方法。颈椎曲度、颈椎增生等都是需要考虑的因素。如果需要进一步的治疗，可以做颈椎CT、颈椎核磁共振等检查，以确定颈椎的神经有没有受到压迫。如果是交感型或者脊髓型的颈椎病，需要做血管造影、颈动脉彩超、肌电图、肌肉活检等检查，以确定这种神经肌肉病变是不是骨科疾病。
颈椎病建议到骨科挂号就诊。需要找出原因，但具体的治疗方式不同。比如骨科，一般都是以药物为主，严重的可以通过外科来进行。神经科的重点是身体，或者是神经的恢复。疼痛科可以进行局部的神经阻滞，严重的可以进行微创的介入治疗。在日常生活中要保持良好的作息习惯，做到早睡早起，多休息，保证充足的睡眠，有利于病情的好转。
