糖尿病胆囊切除术手术后要注意以下几点。
1.饮食习惯控制:手术后第一个月要严格控制饮食。建议避免低脂食物、少食、易消化的食物、严格戒烟戒酒、辛辣刺激性食物。
2.避免长期卧床:毕竟胆囊切除术属于微创手术。不建议长期卧床休息,可以学习正常工作和生活。
3.服用利胆药:胆囊切除术手术后,建议服用一段时间利胆药,帮助胃肠道消化功能,缓解不适。
4.定期复查:胆囊切除术手术后需要定期复查。建议在手术后每1个月和6个月复查一次,然后每年定期检查,找出剩下的早期疾病,如胆管结石、剩下的胃病等。
糖尿病第一首先要注意改变原来的不良生活方式或者不适应糖尿病的生活方式,这主要是指那些多吃少动、喜欢吃甜食、高热量的油腻食物的不好习惯,因为摄入营养物质超过自己机体需要,又缺乏足够运动去消耗多余的热量。
糖尿病人可以吃的食物如下:
1、五谷杂粮:患者应多吃富含各种微量元素和食物纤维的食物,如燕麦、荞麦、薏米、玉米粉、山药等。以低糖低淀粉食物或粗粮为主食为主;
2、豆制品:豆类食物含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素。最重要的是大豆油中含有不饱和脂肪酸,可以降低血清胆固醇和甘油三酯;
3、蔬菜:如苦瓜、洋葱、香菇等。能降低血糖,是糖尿病人最理想的食物。长期食用可以降低血糖,预防并发症。
一天三餐70%吃饱,不吃甜食,不吃腥味食物,严禁吸烟、喝酒等坏习惯。因为这可能会加重糖尿病的病情。
血糖高本身的原则是改善糖体平衡,恢复胰岛素分泌,降低血糖,防止糖尿病并发症根据糖尿病的来源出现不同的症状。但是由于常年服药,很多糖尿病疾病患者已经产生耐药性,有的人因药物伤害导致肝肾衰竭,引起药物依赖。这没有起到治愈的作用,反而加重了病情。
糖尿病需要运动。
对于糖尿病患者来说,有规律地做简单的动作,可以诱导人体肌肉吸收葡萄糖,当患者变得更强时,可以燃烧卡路里,有效地改善胆固醇水平。每周至少要进行两次力量训练,有很多运动可以选择。每次坚持30分钟比较好。能有效控制糖尿病。但是在运动过程中,肌肉消耗体内葡萄糖,同时胰岛素的敏感性提高,产生双重作用,运动后血糖降低。运动时间和运动量要相对固定,不能空腹运动,饭后最好运动1~2个小时。有血糖仪的人在运动前后要分别测量一次血糖,注意血糖稳定。