怀孕脱发怎么办,吃什么能缓解

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怀孕脱发怎么办,吃什么能缓解
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陈乔 医师 上海欣安医院皮肤科 无
擅长:全科医生临床
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问题分析:你好,孕期掉发的原因有可能是由于宝妈营养摄入不够,新陈代谢加快,孕妇情绪不佳或者是因为孕酮水平比较高,所以才造成的
意见建议:这种情况首先要注意调整心态,另外可以多吃黑芝麻之类对头发生长有好处的食物,另外这种情况即使不采取治疗措施,产后也会恢复的。祝你好孕。
相关问答

脂溢性脱发主要是因为毛发对二氢睾丸激素的反应过度,从而使毛发变薄,最终发生坏死和脱落。一般不能完全治愈,可以通过药物和饮食来改善,常见如下:
1.可以口服抗雄激素,同时还可以补充一些维生素;非那雄胺是男性的首选药物,而女性则是口服避孕药、安体舒通,并配合口服维生素B。
2.配合米诺地尔酊局部外用,日常生活中可以多吃一些辛辣刺激性的食物,同时要多补充一些维生素。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

运动在一定程度上还能缓解紧张的情绪,对缓解脂溢性脱发有帮助。脂溢性脱发现象是明显的外在表现,往往还会伴有食欲过旺,腹部过胖的症状,通过运动,出汗,给过旺的阳气以出路,可以在一定程度上降低高血压、糖尿病的发病率,还能减肥。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

怀孕胃酸可以吃一些清淡的食物来缓解。
孕妇在12周左右会出现恶心、呕吐、反酸、胃酸等消化道症状,这是胎儿生长的关键阶段,此时可以吃些清淡的东西,比如小米粥、大米粥,还有小苏打饼干,可以中和胃酸。如果孕妇的胃部胃酸过多,可以用食物来中和,这是最简单的办法,过了这段时间,胃酸就会减轻。还要避免吃辛辣刺激的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕想吐可以吃清淡,容易消化的食物缓解。
妊娠早期出现恶心呕吐、食欲不振、头晕头痛等症状,主要是因为体内荷尔蒙的分泌水平发生了改变。如果出现了恶心的症状,可以适当的多食,多食用一些比较容易消化的蔬菜和水果,避免油腻、辛辣等辛辣刺激的食品,这样可以缓解孕期的恶心症状。此外,还可以多给妈妈多食用含有丰富的维生素B6的东西,比如鸡蛋、牛奶、猪心等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热型脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治脱发大有裨益。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头皮出油脱发可能是日常生活习惯及饮食习惯不良导致的,也可能是气血亏虚导致的。患者要注意调整日常作息和饮食习惯,同时在医生的指导下服用一些中成药来进行治疗。中医认为发为血之余,即头发是人体气血盛衰的一种表现,当气血充足时,头发的生长茂密旺盛,而且乌黑,但若气血虚时,往往会造成脱发的现象。当出现气血虚引起的脱发后,表现为毛发松动,呈稀疏状脱落。可以通过中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,选择以益精填髓、补益气血为主的药物进行治疗。如敬修堂养血生发胶囊,该药组成以养血药物为主,辅以补肾药物,可以由内而外治疗因气血虚引发的脱发现象,并对脱发也有一定的预防效果。同时,患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。对头皮油脱发的病人而言,建议日常要控制好洗头频率,以免造成头皮出油加重的情况。此外,还要挑选适合自己的洗发液,对缓解头皮出油脱发的症状也有一定的效果。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治
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一般情况下,儿童斑秃脱发可能是精神压力过大、挑食、脾肾亏损等原因造成的,可对症治疗。1、精神压力过大:如果儿童居住环境不佳或者学业过重,导致其精神压力过大,就容易出现神经性脱发,最终有斑秃的表现。建议平时让儿童处于轻松、愉悦的环境中,合理安排学习任务,可适当进行户外运动放松心情,可逐渐起到改善作用。2、挑食:平时过于挑食导致机体营养元素摄入不均衡可能出现脱发、斑秃。建议家长平时注意保证膳食结构多元化,尽量让食物色香味俱全,帮助儿童提升食欲,便于补充多种营养。3、脾肾亏损:儿童饮食、作息不规律就容易造成脾肾亏损,出现厌食、盗汗、头发稀疏的症状。建议家长平时注意让儿童养成规律的生活习惯,可在医生指导下使用参苓白术散、脾肾两助丸等药物调节脾、肾状态。此外,微量元素缺乏、内分泌紊乱、病菌感染、骨密度异常等也可能造成该现象,可及时就医明确原因并治疗。

周小凤副主任医师儿科学首都医科大学宣武医院三级甲等

黑芝麻一般是不能治疗脱发的,但有辅助改善的作用。脱发一般指的是每天头发脱落超过100根,或呈斑片状脱发,大量脱发可能会造成头发稀疏,或斑片状脱发,还可能会形成秃发斑。如果患者存在脱发的情况,一般可以在医生的指导下使用黑芝麻来辅助改善,但不能达到治疗的目的。黑芝麻是脂麻科植物脂麻的干燥成熟种子,一般秋季果实成熟时采割植株、晒干,打下种子,除去杂质后再晒干。黑芝麻性平,味甘,归肝、肾、大肠经,具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效,临床上一般可以用于缓解精血亏虚、头晕眼花、耳鸣、耳聋、须发早白、病后脱发、便秘等不适。脱发的患者在日常生活中要养成良好的卫生习惯,勤洗手、勤洗头,洗头时尽量选择温和的清洗剂,可以减少对头皮、毛囊的刺激,从而控制脱发的速度。平时要合理安排饮食结构,尽量不吃麻辣烫、辣子鸡、汉堡等刺激性的食物。

张文娟主任医师皮肤性病科北京大学人民医院三级甲等

脂溢性脱发一般指雄激素性秃发,雄激素性秃发一般吃维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E比较好,需要及时就医进行治疗。1、维生素A:维生素A属于脂溶性的维生素,可以维持头发的生长,还能够调节细胞分化、代谢,抑制油脂的分泌,有助于病情恢复。2、维生素B6:维生素B6是人体必需的一种维生素,可以参与人体代谢,增加血液循环,具有抗皮脂、刺激毛发再生的功能,可以用来辅助治疗雄激素性秃发。3、维生素B12:维生素B12是合成蛋白质的重要原料,可以促进毛发生长,还可以促进红细胞的生成,能够增加血液中的氧含量,在一定程度上能够改善雄激素性秃发的相关症状。4、维生素C:维生素C可以促进身体的新陈代谢,一般可以促使头皮代谢加快,有助于改善雄激素性秃发的相关症状。5、维生素E:维生素E具有抗氧化、舒张血管、改善皮肤状态等作用,在一定程度上也能改善雄激素性秃发的情况。如果患者患有雄激素性秃发,患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。

周怡主治医师皮肤性病科安徽医科大学第一附属医院三级甲等

头顶中间脱发一般和遗传因素、内分泌因素、精神压力、营养不良、生活习惯等有关,建议及时就医检查了解具体情况,可通过药物治疗或者手术改善。1、遗传因素:头顶中间脱发可能与遗传基因有关,特别是脂溢性脱发具有明显的遗传倾向。2、内分泌因素:体内雄性激素水平过高或毛囊对雄性激素的敏感性增加,可能导致毛囊萎缩,进而引发脱发。3、精神压力:长期处于紧张、焦虑等负面情绪下,可能导致内分泌失调,影响毛囊的正常生长周期,从而引发脱发。4、营养不良:缺乏蛋白质、铁、锌等营养物质,可能导致头发变得干燥、脆弱,易于折断和脱落。5、生活习惯:长期熬夜、高脂高油饮食、不规律的作息习惯等,可能扰乱正常的新陈代谢,影响毛囊的生长周期。根据医生的建议,使用米诺地尔酊等药物涂抹头皮,以促进头发生长,还可遵医嘱口服养血生发胶囊、除脂生发片等药物,以调节内分泌和改善毛囊健康。如果脱发症状较为严重,头顶中间发量明显减少,可以考虑进行植发手术。

周怡主治医师皮肤性病科安徽医科大学第一附属医院三级甲等