甲减又称甲状腺功能减退，通常为甲状腺功能异常所致。甲减主要是指人体在生长发育期或者妊娠期间出现的一种生理现象，会对人们的身体健康产生很大的影响。属内分泌方面之疾，假如没有吃药，就是不能自己改善。所以，在日常生活中要注意观察病情变化，及时治疗和预防。甲减通常需口服甲状腺素片调整，按甲状腺功能，选择给药剂量，并对用药量进行了连续调节。
避孕不吃药的方法通常有宫腔内放置节育环避孕、避孕套避孕、输卵管或者输精管结扎避孕等，具体分析如下：
避孕不吃药可以通过宫腔内放置节育环、避孕套、输卵管或者输精管结扎等避孕措施。在临床上应用最多的是宫腔内放置节育环、避孕套。如果还没有结婚，不想要孩子的话，可以选择避孕套，这是一种非常简单有效的避孕方法，费用也比较低，不会对病人的身体造成太大的伤害。女性在子宫内放置节育环，基本没有损伤，通常最近的半年至一年内没有生育的需求。
大腿内侧的减肥，应该是以运动加饮食的方式最为有效。大腿内侧的脂肪处于松软的环境，只有通过不断的腿部运动，长时间的消耗，才能减轻大腿内侧的脂肪，使其消耗。可以快走或慢跑，每次坚持时间大约是45分钟到2个小时之间。
一般情况下，如果患者胃炎症状较轻，可以不吃药自愈。具体分析如下：
通常来讲，对于症状较轻的胃炎患者，可以通过局部热敷以及饮用温牛奶来缓解病症和疼痛。但如果胃炎患者出现明显的反酸嗳气以及消化不良等症状，就不能自愈，需要遵医嘱服用促胃动力药物以及肠粘膜保护剂进行治疗。同时治疗期间最好以小米粥、蔬菜粥、八宝粥以及肉沫粥等容易消化的清淡食物为主，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
可以考虑运动和饮食的方法控制，每天坚持一个小时以上的运动时间，做可以出汗的有氧运动，严禁摄取高脂肪高热量的食物。平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
痔疮如果不是很严重，注意生活习惯是可以自愈性的，但是如果严重的情况下，通过保守治疗或者手术治疗才可以痊愈，平时要多吃蔬菜和水果，预防便秘，如果本身已经有出血过多或者是反复发作，比如控制饮食，不要喝酒，不要吃辛辣的，可以外用痔疮膏。如果加重或者症状明显就可以考虑手术。
