跑步脚腕疼是缺乏运动，运动过度，鞋子不舒适造成的。
1、平时缺乏运动，偶尔长距离跑步、运动过度而导致疼痛的原因，主要是由于局部的损伤，或者是运动后突然运动过度，局部缺氧、疼痛。
2、缺乏运动常识，比如在运动之前要先做热身、拉伸等运动，然后把所有的关节都伸展一下，以提高身体的协调性，避免扭伤。
3、跑步时要穿一双专门的跑鞋，比如有弹性、有保护作用的运动鞋。
运动导致的损伤，可以多注意休息，由于意识锻炼而引起的一种软组织损伤一类的表现。建议现在先注意休息，平时可以热敷患处，用一些活血化瘀的药物和一些止痛药来治疗。如果慢慢好转的话。
这种主要考虑是急性踝关节扭伤，目前可能有些炎症渗出，脚扭伤的话，大多都会有可能诱发肿痛症状的，如果有淤青的话，是需要去做个足踝关节X线片检查来帮助诊断一下有没有骨折的。
如果是怀孕，那么下个月的月经就不会再来了。一般停经30天以上才会考虑怀孕，但是如果怀孕了，先兆流产也会少量的出血。如果早孕期有少量出血，一定要化验血hcg，和孕酮，如果孕酮值低，需要保胎治疗的，停经后有少量出血还要高度警惕宫外孕的。
受孕是有一定的运气成分的，运气好有可能在排卵期一次性生活就可以怀孕成功，如果是运气不好的话，在一年内怀孕成功也都是属于比较常见的。您可以在排卵期内适度性生活，以提高受孕概率。
