一般情况下，女性湿气重时，可通过药物治疗，如用陈皮、茯苓、半夏、甘草、苍术等熬水服用，可有效祛除湿气，还可通过针灸治疗，如针灸三里、中脘穴、脾腧穴等穴位，或者进行推拿、艾灸等。患者平时还应注意调整饮食，做到合理饮食，适量吃新鲜的蔬菜和水果，少食肥甘厚味或油腻之物，平时应适量喝水，并适当进行运动，以保持排便通常。
女性患阴道炎与个人饮食习惯、卫生习惯、性生活等因素有着直接联系。
女性阴道狭窄，性生活若过频，或性伴侣过多易引起致病菌感染，继而引发阴道炎。或平时进食过辣、过激、喜食高糖分食品，亦易引起致病菌感染，造成阴道菌群不平衡，继而引发阴道炎。与此同时，若自身个人卫生没有得到很好地重视，往往不注重清洁，还易造成细菌滋生、破坏阴道弱酸环境、诱发阴道炎等。
对女性而言，需要讲究个人生理卫生、勤换洗内裤、穿着宽松透气棉质内裤、对辛辣、刺激、油腻、高糖等食品，尽量少吃。并注意性生活卫生，性生活前和性生活后必须对双方性器官进行清洁，以免致病菌感染，平时应保持良好卫生习惯。
一般情况下，并不是女人都会得阴道炎，具体分析如下：
1、阴道与外部环境相连，同时也是性交、经期、胎儿娩出的必经之路；
2、阴道是一个非常隐秘的部位，前面是膀胱，后面是直肠，所以很容易被细菌感染。
根据以上两个方面来判断，在结婚以后，患者可能会患有阴道炎的相关表现，不过并非所有的已婚妇女都会患有阴道炎，这与日常护理、月经期卫生、性生活卫生等因素有关，因此要注意做好外阴的护理。
常见的阴道收缩的方法有凯格尔运动、缩阴手术等。具体分析如下：
1.凯格尔运动：凯格尔运动主要通过重复缩放部分的骨盆肌肉，借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力，从而达到收缩阴道的目的。
2.缩阴手术：缩阴手术是对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，从而使阴道口紧缩。可以用于治疗尿道、膀胱以及直肠膨出。一般可以长期维持。
在日常生活中，患者应该做好个人卫生工作，勤换洗衣物，以免阴道受到感染。
阴道收缩可以使用以下方法，具体分析如下：
随着年龄的增长，体内的荷尔蒙浓度的降低，会引起女性的阴道松弛。阴道松弛与分娩、流产有关，分娩的时候会破坏阴道肌肉的弹性，使其难以复原，同时也会导致女性的生活质量下降，甚至使女性出现阴道炎、盆腔炎等妇科疾病。如果出现阴道松弛，可以通过外科手术来缩小阴道周围的肌肉，从而达到缩阴的效果，但是这种方法并不能持久，一般可以通过运动来提高手术效果。
