脊柱侧弯,很多都是由于姿势不良造成的脊柱向一边侧弯,以青少年为多见,因为青少年正在生长长期的坐姿和卧姿不当,脊柱就会畸形发育,如果要矫正,需要较长的时间,并且效果也是因人而异,可以进行一些练功,比如吊单杠。
脊柱侧弯目前有理疗,石膏治疗,手术治疗,支具治疗等治疗方法。脊柱侧弯是姿势性侧弯,神经根受刺激等多种因素导致的三维畸形。脊柱侧弯角度位于25度至45度之间的患者可进行支具治疗。
早期脊柱侧弯通常通过非手术治疗,合理治疗和体操治疗和支具疗法。通常建议在横向弯曲30至40°时使用支具疗法。因为支具疗法是一种特别有效的治疗方法,它可以有效地控制脊柱侧弯的增加。在此期间,医生和家长应密切观察和检查。当侧弯曲度达到40°时,应使用手术治疗。手术后,背部不会隆起,会是直立的样子,但同时手术也是有风险的。
小孩脊柱侧弯的症状不应该进行跳舞活动。由于脊柱侧弯,背部两侧肌肉的僵硬度不同,要是过分运动,会造成两侧受力不均,因为跳舞可能会造成寄主的压迫,从而影响到椎体内的神经和血管。
脊柱侧弯可以进行适当的健身。
脊椎侧曲可以适当健身,如果能够加强腰部的肌肉,特别是腰部的肌肉,能够很好的支持脊椎。但是要做到适量,避免过度激烈的活动,要有专门的医生进行检查,同时要定时做脊椎的X光检查,避免病情恶化,随意做一些简单的动作,反而会造成严重的后果。对于青少年,骨骺没有完全封闭的情况下,可以进行医疗形态的锻炼,避免单纯的增加肌肉的强度,从而给脊椎带来压力。
儿童脊柱侧弯早期表现为腰部不对称,乳房不对称等。脊柱侧弯的初步表现并不是很明显,但发展到后期就会出现双髋部不等高,腰部不对称;一侧肩膀比另一侧明显突出或“增大”;领口不平,一侧肩部比另一侧高;女孩双乳发育不均等,左侧的乳房往往较大;其他类型的脊柱侧凸还可能会出现躯干部大小不等牛奶咖啡斑,背部异常毛发等。建议尽量避免赤足行走。尤其是夏季和温暖的季节,足部受凉会促使和加剧下肢和腰部脊柱的疼痛。