小孩舌苔厚白常提示身体消化不良，究其根源，是脾胃运化功能失常所致，家长可通过饮食和药物来给宝宝调节脾胃。
脾常不足多发生在0~6岁的宝宝身上，此时的宝宝脾胃功能发育尚未健全，易脾气虚弱，引起积食、食欲不振、腹胀等症状。中医认为，脾的运化失司，表现在舌头上的就是舌苔厚白。常可通过饮食调理，给孩子喂食些易于消化的食物，如山药、红枣、山楂等。
若饮食调节没有改善，应采用药物治疗，可以给孩子服用促消化的药物，但只能改善症状，无法从根本上解决问题。可选择薏芽健脾凝胶，从根源上调理脾胃，减少积食的出现。该药物是由7种药食同源成分精制而成，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆健脾；山楂、麦芽、莱菔子健胃消食，配伍精妙，能够标本兼治，健脾益胃，化湿消滞，从而改善孩子舌苔厚白的情况。
舌苔白认为多系体内有寒邪。一般为感受寒邪、过食生冷之物或用过多的苦寒之物，或直接感受外界寒之邪均可能呈现此种舌苔。若伴有其他症状如腹痛、腹泻、恶心、呕吐、小便清长、恶寒、无汗、头痛、肢节酸疼等症，在专业医师的指导下经四诊合参后，辨证施治。如仅仅可见舌苔白厚，无其他特殊不适。
考虑是舌苔，平时吃东西刷牙没有及时刷干净所导致的。或者由于体虚免疫力下降，也会出现舌苔增厚。平时注意饮食清淡，要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期到口腔科洁牙。有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落。
舌头上有白苔，考虑由于细菌或者病毒感染引起的鹅口疮，考虑是存在口腔粘膜性疾病，平时不要吃过冷、过热、过烫的食物，以免造成口腔粘膜性损伤。或者是存在消化系统性疾病。
