精子数量少，主要和生殖系统炎症，以及生活习惯，周围环境和接触药物或者是辐射有关系。可以用药进行调理。在饮食上多吃些含矿物质维生素丰富的食物，作息要规律，不要熬夜，改变不良的生活习惯，不要穿紧身内衣，不要用太热的热水澡。
精液本身的颜色就是白色或者淡黄色，禁欲时间较长，颜色会比较深，在平时长时间熬夜，或者平时喝水少，长时间的吸烟喝酒都会导致精子发黄，还是到医院的泌尿外科就诊，确定是否有慢性前列腺炎等疾病，近期暂时避免性生活，平时一定要注意休息，避免过度熬夜，平时加强营养，多吃一些含锌高的绿色水果和蔬菜，比如柚子，香蕉，苹果梨等来提高男性的精子质量。
无精精子少需要进一步的检查，包括泌尿生殖系统的b超检查，抽血化验性激素水平，衣原体，支原体的培养，还应该检查染色体和睾丸活检，明确具体的原因以后，再针对性的治疗，才能够改善少精无精的情况。如果是激素水平不足，可以口服补充激素治疗。
早泄不会引起不育。只要性生活中阴茎能插入阴道，那么就不影响生育。精液在女性生殖道里就可以让女性怀孕。当然有少数情况，阴茎插不进去，在阴道口就射精，甚至亲吻、拥抱的时候就射精了。这种少数情况是会影响生育的，但是绝大部分早泄不影响生育。
锌元素参与精子生成及成熟过程，锌元素缺乏可能会导致少精，弱精，精子液化不良等情况。可以去补一些锌，可以配合胶囊治疗，戒烟戒酒，规律作息及饮食，避免长时间处于高温环境。
