身上起红疙瘩很痒像蚊子咬有可能是一个皮肤过敏引起的荨麻疹，主要的病因就是由于接触了过敏原所导致的。所以需要积极的避免接触过敏原，保持局部皮肤的清洁，在治疗方面的情况下可以积极的使用抗过敏药物治疗才行。
考虑是由于在平时做剧烈的运动或者是精神长期处于高度紧张，那么就会造成睡眠质量下降，严重的患者会造成焦虑失眠等情况，所以在平时还是要保持良好的生活习惯的。若经常出现睡眠质量不好，那么一般考虑是与神经的炎症有一定的联系。
注意卫生避免用手抓，避免吃蛋类和海产品以免加重过敏。应该是丘疹性荨麻疹，这个是过敏引起的，常见的原因是蚊虫叮咬后过敏。因为有过敏存在，而不单单是蚊虫叮咬，所以有可能蚊虫就咬了几下或者是一下就会出现很多。
被蚊子咬消肿止痒建议先用清水擦拭被叮咬的地方，再用肥皂水或花露水涂抹，出现红肿热痛时，可以外涂有消肿止痒、预防感染的药物，瘙痒厉害时还可以口服抗过敏药治疗。
问题分析：你好，这种情况极有可能是丘疹性荨麻疹，这种皮疹属于过敏性疾病，需要口服氯雷他定等抗过敏药物治疗。
指导建议：对于皮疹部位可以考虑碘伏涂抹消毒处理一下，可以抗炎止痒。对于皮疹部位还可以局部小范围涂抹派瑞松软膏等治疗。最重要的就是清洗衣物被褥除螨杀菌，饮食清淡，注意避免过敏物刺激。
有可能就是虫咬皮炎，也有可能是丘疹性荨麻疹，或者是其他原因导致的荨麻疹。需要排查过敏原，看是哪一类的东西导致的过敏。荨麻疹早期，也会出现类似蚊虫叮咬一个一个的小风团。需要适当口服抗过敏的药物控制。
