体质较瘦,经查腰部L5/S1椎间隙变窄,相应平面蛛网膜下腔....

养成易瘦体质的方法包括规律饮食，多喝水等。
1、规律饮食：要有规律的膳食，三餐都要吃，越少新陈代谢速度越慢，身体就会变得更胖，特别是每天早餐会影响到减肥效果。
2、多喝水：每日饮用2000-2500ml，以确保体内的代谢产物排出，长期坚持容易养成易瘦体质。

瘦人健身增重可吃一些含蛋白质、脂肪和碳水化合物高的食物帮助身体增重。因为蛋白质是肌肉合成的主要原料，锻炼后补充足量的蛋白质和适量的碳水化合物，为增肌提供充足的原料和能量，使肌肉量增加，体重自然就增加了。

影响生育的病不是瘦，而是每个人的身体素质，有些女性身体差，导致瘦弱，所以生育比较困难，如果太瘦是由于营养不良，就要加强体质，增强运动，身体抵抗力强，身体素质好就会影响生意。

上半身胖下半身瘦是湿热体质引起的，也有可能是吃了激素导致的肥胖。这种症状首先要限制高热量食物和生冷食物摄入，多吃蔬菜和水果，每天坚持一小时体育锻炼，长期坚持就可以达到减肥目的。

通常情况下，易瘦体质的患者可以通过调整饮食、生活管理等方式来长胖。
1、调整饮食：如果易瘦体质的患者平时的饮食过于清淡，摄入量较少，就容易导致身体消瘦。建议患者调整自己的饮食，要适量摄入富有营养的食物，比如白菜、猪肉、牛肉等。
2、生活管理：患者还可以适当进行体育锻炼，可以促进胃肠蠕动，改善肠道的吸收功能。还要注意作息规律，早睡早起。

通常情况下，中医认为，肥胖就是由于痰湿所致，治疗时需要健脾益气或者温阳利水。
如果是平时有腹胀纳差，倦怠乏力的症状，考虑是脾气虚，可以选用一些健脾的药物，比如像参苓白术散，人参健脾丸等。如果平时有恶寒肢冷腰膝酸软冷痛的，考虑肾阳虚可以用金匮肾气丸，或者是桂附地黄丸。
建议患者在治疗期间应该早睡早起，保持充足的睡眠；注意饮食的多样性，适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好；注意保暖和通风，将室内环境保持在合适的温度范围内。