吃大豆,虾,鸡蛋,大米过敏,怎么补钙

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吃大豆,虾,鸡蛋,大米过敏,怎么补钙
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张娜娜 陕西省妇幼保健院其他 三级甲等
擅长:维生素B1,维生素E,芦荟,保健品,碳酸钙D3片,...
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健康指导:吃大豆,虾,鸡蛋,大米过敏的话,可以试试牛奶,牛奶中含有丰富的活性钙,是人类最好的钙源之一,1升新鲜牛奶所含活性钙约1250毫克,居众多食物之首,它不但含量高,而且中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收,吸收率高达98%。对乳糖过敏的话,建议喝羊奶或者酸奶。平时也可以多吃海带,虾米等。多多晒太阳,帮助钙的吸收。
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黄旭 中国人民解放军总医院(301医院)其他 三级甲等
擅长:营养膳食咨询分配,和个人良好习惯的养成
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健康指导:可以多吃点海带,芝麻酱,含钙量还是很高的,实在不行就吃点钙片,老年人容易得骨质疏松,所以不要过多的进行劳动,多多进行体育锻炼,钙只要不少于2.56就不用吃钙片补钙,靠食物就完全可以了,海产品一般都是不错的选择
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范萍萍 上海市奉贤区中医医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,维生素B1,维生素...
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健康指导:如果您吃这些过敏的话,可以尝试吃些蔬菜,蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素,可帮助维持酸碱平衡,减少钙的流失,本身还含有不少钙。绿叶蔬菜大多是钙的中等来源,如小油菜、小白菜、芥兰、芹菜等,都是不可忽视的补钙蔬菜。
相关问答

宝宝还小,不要太早吃蛋清,容易引起过敏的,蛋黄则比较少会引起过敏。而且蛋黄也不是好的辅食,宝宝的第一口辅食要选择高铁米粉。过敏要以预防为主。如果只是一般的过敏,会慢慢好的,如果比较严重的话可以看医生。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

大米过敏可以采取脱敏疗法治疗,可以到医院免疫科检查,结合病情采取治疗,以后不要吃大米,可以选择别的主食,过敏后不要吃辛辣刺激的食物,痒的话注意不要去抓挠过敏的地方。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果你对虾类的食物不过敏的话是可以吃的,可以去医院应用抗过敏的药物缓解治疗,同时这段时间尽量的不要吃一些辛辣刺激的食物,多喝热水等好转以后再去吃虾类的食物等。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果婴儿对鸡蛋过敏,首先可能会出现红点,有些婴儿会出现腹泻的症状。还有一些婴儿会出现嘴角发红的情况,停止吃鸡蛋后,这些过敏症状一般会有所缓解。如果婴儿过敏严重,可能会出现呼吸困难的情况,建议及时就医。给婴儿添加辅食时,如果第一次吃蛋黄,可以先喂1/4,观察2-3天后,如果没有过敏,再逐渐增加蛋黄,避免对婴儿身体健康造成影响。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,儿童吃了鸡蛋后会出现皮肤粘膜的变化,比如风团样皮疹、嘴唇周围充血、眼睛红肿或者孩子身上的其他部位出现皮疹等,也有一些孩子会出现气道敏感或者气促、喘息等情况。气道变态反应主要表现为突然呼吸困难,呼吸有喘鸣,但是没有明显的发热和感染表现。儿童一旦发生过敏反应,应立即停止进食过敏食物和抗过敏药;如果孩子有呼吸道疾病,可以采取喷雾疗法,并给予一定的维他命D和钙剂,避免服用对身体有不利的物质。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝吃鸡蛋出现过敏的症状可能表现为嘴唇周围出现红疹,身体的其孩子部位也可能出现红疹,瘙痒等,有的宝宝严重的还会出现气喘,休克的症状,给宝宝添加鸡蛋时,应该先慢慢添加蛋黄等宝宝完全适应后再慢慢添加蛋白。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。