平时没有高血压的患者，生气后血压升高，要尽快的把情绪稳定，再进行血压的复测，血压往往可以恢复到正常的范围。而如果是有高血压的患者，生气后血压明显升高，在控制情绪的同时，可以临时加用一次短效的降压药物，起到临时降压的作用。
熬夜会导致血压升高，如果长期熬夜可能会诱发心脏病，所以要注意睡眠质量，平日尽量避免熬夜，尤其是血压控制不稳定的患者和老年高血压患者，避免熬夜造成的严重的心脑血管疾病等状况。
在跑步之后血压会有升高，属于是正常的现象，不用太担心，首先要确定是否有高血压疾病，如果确诊有高血压，不要进行过于剧烈的运动，因为人在锻炼的时候，交感神经的活性比较高，心率容易加快，血压也会升高。
饭后血压一般不会升高，因为饭后体内血液会重新分布，大部分血液分布到消化系统进行消化食物，所以血压一般情况下会略有下降，尤其在老年人表现的更为明显。但是如果吃的饭菜过于油腻、偏咸、吃饭过程中说话过多、情绪激动、打闹嬉戏等，可能会引起血压的增高。
一般釆用抗病毒药物治疗，建议口服些抗病毒的药物和清热颗粒，如果有痰配合用些止咳口服液等，严重者要输液治疗。注意保暖，避免受凉。注意休息，避免劳累。少吃辛辣刺激性食物，多喝水。
