水痘是疱疹病毒感染之后的症状常见于幼儿，一般是在幼儿园以及小学阶段的儿童身上发生。出水痘之后可以吃一些清热解毒，少糖，不容易引起上火不刺激的食物，梨，新鲜的蔬菜，面条米饭，佐料较少的肉类（除鸭肉）。
一般情况下，出水痘可以吃木耳，具体内容如下：
在出现水痘的时候可以多食用一些黑木耳。水痘是一种急性呼吸道传染病，主要是由于水痘-带状疱疹病毒所致。在发病过程中，患者要遵循一些基本的原则，即以绿豆粥、杂粮粥、小米粥、玉米糊等食物。饮食方面要注意多饮水，多吃一些新鲜的蔬果，少吃辛辣辛辣的食品，如葱、蒜、姜、辣椒、芥末、胡椒、洋葱等，避免食用海鲜、羊肉等。
水痘是属于带状疱疹感染导致的传染性极强的出疹性疾病，是可以少量吃一些鸡蛋的，主要是不要吃海鲜，不要吃零食，以及山楂杨梅等过酸刺激性较大的食物，鸡蛋只要不过量，当然可以吃。
在出水痘期间多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便;也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。不能吃生冷的辛辣刺激性的食物。
出水痘是可以少量的吃薯片，但是尽量不要吃。出水痘期间要注意饮食，辛辣刺激性的食物、油性比较大的食物都不适合吃，尤其海鲜类不要吃，如果饮食不当皮疹有可能加重。饮食方面建议食用清淡易消化的食物。
