酒精可以抑制体内糖原异生与肝糖原分解的反应,这两个反应是在人饥饿的时候通过体内储存的肝糖原或脂肪合成葡萄糖而保持血糖恒定的反应,糖尿病如果一直饮酒,特别是空腹饮酒,会抑制糖异生反应,从而产生严重的低血糖。
喝酒会升高血糖若是喝酒后血糖升高,可能是内分泌出现了问题,可以到医院做进一步的检查,确定病因后对症治疗,平时要注意多休息,尽量戒烟戒酒,可以适当的多做一些体育锻炼,增强体质,提高自身的抵抗力。
高血糖的人可以吃黑米
尿病的人可以多吃黑米,大米、玉米、面粉、黑米等,每一种都有25克热量,可以给糖尿病的人补充热量。在饮食方面,推荐多吃粗细搭配,尽量多吃粗粮,这样可以提高饱胀性,避免病人吃太多高卡路里的食品,从而达到控制血糖的目的。
患者可以在医生指导下使用甘精胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
一般情况下,高血糖的人不能吃荔枝,因为它含有大量的糖分和升糖指数。高血糖患者食用荔枝,会加速血糖上升,从而诱发急性糖尿病并发症,从而加速慢性并发症的发生。
但如果高血糖病人逐渐降低了血糖,比如空腹血糖6.0mmol/L,饭后2个小时血糖8.0mmol/L,可以适量吃一些荔枝,但是不建议超过50g。如果患者的血糖比较高,饮食上要格外注意,应该以清淡为主。
蜂蜜含糖量比较高,是不能够用的。糖尿病一定要在正规指导下积极的用药控制血糖波动在正常的范围之内,同时糖尿病尽量不要食用含糖量比较高的食物。避免引起血糖波动,做到清淡规律饮食,少食多餐。平时注意良好的生活方式。可以减少糖尿病的患病率。良好的生活方式有利于身体健康。