白醋和冰糖一起冲水对身体的好处很多，可以缓解疲劳。调节血液酸解平衡，维持人体内环境相对稳定。帮助消化，有利于食物中营养成分的吸收。可以抗衰老，抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成。
通过降低高半胱氨酸，防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤；增加体内氧化氮的含量松弛动脉，降低血压。橄榄油可以进而防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。一般人均可食用，但菌痢患者、急性肠胃炎患者、腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食。橄榄油带有橄榄果的清香，特别适合制作沙拉和凉拌菜。
通常情况下，维生素E软胶囊涂在脸上需要清洗。具体分析如下：
维生素E软胶囊外用具有滋润皮肤、淡化色斑、抵抗皱纹等作用，建议使用前先清洁面部，用毛巾擦干后将胶囊中的维生素E挤入干净的容器内，加水调和后均匀涂抹在脸上。但由于维生素E软胶囊中所含的油脂比较多，一般不建议涂抹过夜，有可能会导致毛孔堵塞，所以涂完15-20分钟后是需要清洗的。
需要注意的是，使用维生素E软胶囊的过程中不要使劲揉搓皮肤，也不要涂太厚，否则皮肤不能更好的吸收。
该食疗方法未经考证。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，ct检查等，看一下骨刺大小，明确诊断，对症治疗。局部可以热敷烤电按摩等物理治疗，必要时微创手术治疗，生活中注意调养，多喝水，多吃含钙高的食物。
一般情况下，白醋和蜂蜜白开水一起喝能够辅助减肥，但仅凭借喝这类饮品通常无法使体型出现明显改变。
喜卧好坐、暴饮暴食等因素可能导致身形肥胖，出现肢体笨重、神疲倦怠等症状。此时，可以采用控制饮食、增加运动等方式来瘦身、塑形。在这个过程中，将白醋和蜂蜜白开水搭配在一起喝通常有助于减肥。因为白醋能够刺激消化液分泌，有助于增强脾胃运化功能，而蜂蜜水含有膳食纤维、维生素等营养元素，可以促进肠道蠕动，将其搭配后有助于促进机体消化与代谢，对于减肥有一定的辅助作用。但是，如果不注意调整饮食，或未积极进行运动，仅凭借白醋、蜂蜜白开水通常是不能使身形明显变瘦的，还可能加重脾胃负担，引起恶心、反胃等不适症状。
因此，减肥者要建立对于减肥的正确认知，不要盲目听信偏方，要科学减重，平时可以少吃火锅、烧烤等高脂肪食物，适当地吃芹菜、菠菜、苦瓜、黄瓜、苹果等低热量食物，并通过慢跑、游泳、跳绳等运动来促进新陈代谢，加速脂肪消耗。
宝宝可以擦橄榄油，但是要使用宝宝专用的美容橄榄油，不要用食用的橄榄油。因为食用的橄榄油分子比较大而且杂质比较多。涂抹这样的橄榄油容易给宝宝的肌肤带来伤害。美容用的橄榄油成分温和而且含有大量优质维生素，不会有对宝宝肌肤产生副作用的添加剂。
