妇女产后哺乳期断奶时发生涨奶情况，可通过吸奶器吸掉一部分。涨奶的过程中切忌用力挤压，避免乳腺炎症的形成。
饮食方面，可选择清淡为主、少食油脂的食物，包括汤、肉和牛奶。可口服维生素b6或回奶片，这样能降低乳汁分泌，减少涨奶发生。还可把芒硝用纱布包好，敷在两侧乳房，待湿硬时再换。或用生麦芽水煎代茶喝，每日一剂。
吃菠菜的病人通常不会导致牛奶上涨。常见于乳房炎、乳腺增生等乳房疾病以及碰撞挤压引起的乳房疾病。患奶胀的病人应避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜、新鲜水果和易消化的食物，同时应保护乳房，避免挤压碰撞，并注意乳房保健。
吸奶器吸奶在2-3个小时吸一次，每次吸奶的时间大概在15-20分钟左右，要两侧乳房轮流进行，晚上也同样需要吸奶，只有不断的吸奶才会让乳汁分泌，否则容易导致涨奶或者奶水减少。
一般来说，用吸奶器吸奶不会越吸越少。
吸奶器吸奶的原理和婴儿吸奶是一样的，用吸奶器吸奶时，奶水就会多，而吸奶的次数也会增加，而奶水的数量也会随着奶水的增加而减少。使用吸奶器吸奶时，注意不要用力过猛，以免造成乳头粘膜破裂。如果奶水分泌过多，孩子不能完全消化，可以多喝一些汤类。不要对乳房进行挤压，以免造成乳汁的凝块。
断奶时可以用吸奶机吸。
因为在断奶期间，会出现很大的涨奶现象，这时候如果出现了很大的问题，可以用吸奶机把奶水全部抽出来，这样可以减轻乳头的肿胀和疼痛。此外，在断奶期间可以吃些回奶的药，例如炒小麦芽，可以通过口服或注射雌性激素来降低乳汁的分泌，同时也可以降低孩子吮吸乳汁，让乳汁的分泌变得更少，这样可以更好地促进断奶，所以在断奶期间可以用吸奶器把乳汁里的乳液清理出来，缓解乳汁的压力。
吸奶器达不到应有的负压力度，可让爱人协助吸允，同时可加强乳房的按摩。方法是两手做合拢状，有乳房的四周向中心按摩，按摩时要有一定的力度，坚持一下不要怕痛。几次就可以见效。
