黄豆大米红枣红糖煮粥吃对贫血好吗

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黄豆大米红枣红糖煮粥吃对贫血好吗
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于郎平 主治医师 威海市中医院中医科 三级甲等
擅长:中医保健
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问题分析:贫血可以分为很多种,所以贫血的食疗要根据贫血的类型来看,如果是缺铁性贫血的话,主要是补充铁元素,比如含铁丰富的是猪肝猪血、大枣阿胶之类的。如果是巨幼细胞性贫血的话,主要是补充b组维生素,主要是维生素b12和叶酸。
意见建议:黄豆大米红枣红糖煮粥除了红枣和红糖中可能含有一定量的铁元素,可能对缺铁性贫血有一定的作用,但是作用不会太明显,对其它类型的贫血也没有作用。
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周晔 杭州市中医院其他 三级甲等
擅长:高血脂
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健康指导:只能说有益无害,但是大的作用也是不太有的,这些食物中,只有红枣对于补血有一定的效果,其他几样几乎对补血没有直接的作用,还有红枣并不是对虽有的贫血都有效果的,所以,还是要去医院看下,在吃医生配的药的同时,可以适当吃点这个粥,如果效果要明显点儿的话,可以中药调理一下。
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姚冬燕 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B6,维生素C,静脉输液,芦荟,维生素E,豆...
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健康指导:好,黄豆质品,里面很有一定的优质蛋白,和维生素。大米可以补脾胃。红枣能补血养颜,补气血。红糖有温里功效,也补气血,补充人体所需能量,可以止痛,活血调经。尤其是对女的生理期,适当的喝些红糖水,缓痛经。以上四者一起煮粥,很有营养,能起到补血的作用。
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王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好!您说的这些食物放在一起煮粥吃,对身体健康是比较好的,对贫血也有一定的作用。贫血的患者日常应多吃些富含铁的食物,如动物肝脏、红肉等等。平时加强营养,多吃些富含优质蛋白质的食物,多吃富含维生素C的食物,有助于铁的吸收。
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陈磊 赫章县中医院妇产科 二级乙等
擅长:高血压,肾病,肝病,皮肤病,性病,美白祛斑除皱,中...
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指导意见:有一定的效果的,可以用黑米黑豆,这样一般滋补的效果更好一些的,也要注意多休息,不要有熬夜等情况。
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张朝文 医师 广宗县妇幼保健医院皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤科
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指导意见:黄豆质品,里面很有一定的优质蛋白,和维生素。大米可以补脾胃。红枣能补血养颜,补气血。红糖有温里功效,也补气血,补充人体所需能量,可以止痛,活血调经。尤其是对女的生理期,适当的喝些红糖水,缓痛经。以上四者一起煮粥,很有营养,能起到补血的作用。
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康琳娜 德胜门中医院其他
擅长:鼻疖,鼻中隔偏曲,扁桃体周围脓肿,鼻窦炎,慢性咽炎...
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健康指导:有好处啊 红枣含有丰富的维生素C 还有补血补气的作用 黄的为植物蛋白 可以补充体内的蛋白质 红糖不要放的太多了 尤其是对于血糖高的患者 还有体重超标的患者红糖也不能放的太多了 胃酸增多的患者红糖太多容易增加胃酸
相关问答

孕妇贫血就是可以食用红糖。
孕妇食用红糖,一般是把红糖熬制成红糖水,比起直接食用更易被吸收,其营养成分加具中,具有补气、健脾胃、温暖肠胃等作用。红糖水是比较早出现的一种比较普遍和实用的红糖养生饮品之一,还可利用红糖煮蛋补血。在平常的饮食中,还可适当食用瘦肉,鸡蛋,木耳,鱼等营养丰富的食物,对孕妇贫血也有一定的改善功效。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕贫血可以喝红糖水。
孕妇贫血的时候是可以喝红糖水的,红糖水本身就是一种滋补品,有补血养血的功效,孕妇适量喝一些红糖水可以明显缓解贫血症状。尤其是那些缺铁性贫血的孕妇,更适合喝红糖水来补血。不过孕期贫血的原因很复杂,除了缺铁之外,孕妇身体内缺乏叶酸和维生素B之后,也容易出现贫血现象。这种情况,孕妇还需要配合一些药物,才能更快见效。比如二维亚铁、复方三维亚铁口服溶液、右旋糖酐铁等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果女性出现了贫血,可以适当的服用一些红枣。
轻度的贫血可以服用红枣,但是在贫血的时候,身体缺乏的话,就算是多吃一些也没有什么效果。
红枣是一种常见的补充铁的食物,可以食用一些动物肝脏、动物的血液产品,比如红豆、瘦肉、动物肝脏等。红枣的铁质含量比较高,可以当做是补充铁的食物。但是,女性应适量吃红枣,以免加重身体负担。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕贫血能喝红糖水。
在孕期间,孕妇出现贫血是可以通过和红糖水进行缓解的,因为红糖水具有优质的蛋白,可以有效的纠正贫血的作用。在不严重时,可以通过饮食调节进行改善,多补充营养物质,适当适量补钙,补铁等微量元素。必要时,在医生的指导下进行药物治疗。此外,孕妇需要定期去医院进行产检,养成健康的生活方式,有利于胎儿的发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

贫血可以吃葡萄,因为葡萄中富含维生素b12,可以补充造血原料,改善患者的贫血症状,贫血的患者更应该吃一些肉制品,比如猪肉、牛肉、猪肝等一些肉制品,这些肉制品中富含铁元素,可以补充骨髓造血所需要的铁离子。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

有些人都知道,特别是老年人知道分娩之后喝红糖水可以促进恢复,特别是坐月子的时候喝红糖水能促进身体恢复。其实,红糖中主要含有一定量的铁,因为分娩时有出血的情况,而且有些孕妇本身存在缺铁性贫血。如果是由于缺铁性贫血导致的,喝红糖水是管用的,也有促进贫血恢复的作用,而其他类型的贫血,喝红糖水效果是不好的。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。