怎么样奶水能够吃
催奶师只能把乳腺大的管道揉开揉通，但毛细血管揉不通，而奶水都是由母体的气血生成，大多存在毛细血管中。需要宝宝勤吸吮，宝宝的吸允才能刺激乳房分泌乳汁，宝宝刺激的多，分泌的乳汁就多，不刺激分泌的就少。
一般情况下，刚出生的宝宝是按需喂一次奶。
新生儿多久喂一次奶，并没有明确的限制的数字，但是一般情况来说，多数的孩子可能1.5-3小时左右需要喂1次奶，一般母乳就是按需分配，不需要时间界定。如果要妈妈身体不允许，可以白天按需分配，夜间可以把奶挤出来，然后用奶瓶喂，母亲在喂养婴儿时要注重乳头的保健，清洗时用清水，不要用肥皂或酒精水冲洗，同时注意避免皲裂及乳头内陷。
想促进乳汁分泌，平时应该多喝鲫鱼汤，可以吃生乳汁的药物，平时多吃油性的食物。可以适当地让孩子添加辅食，适当的喝一点水。也可以通过食疗或者用中药催奶进行治疗，这样首先比较安全，不要轻信偏方或者特效药物。
刚出生的宝宝不可以吃辅食，辅食添加是一个循序渐进的过程，妈妈们千万不要急于给宝宝添加各种各样的辅食。一天最多能添加一种新辅食，这样做是为了避免宝宝过敏。最初给宝宝添加辅食应该给宝宝喝粥类等流质的食物，然后再给宝宝添加苹果泥等的泥状食物。
对于新生儿来说，还是建议以母乳为主，如果没有母乳或是特殊原因不能进行母乳喂养，可以选择配方奶粉，但适合的才是最好的。每个孩子的体质不一样，而奶粉所添加的成分也有微小差别。只要宝宝适合、爱吃，吃了以后不闹肚子，不大便干燥，体重和身高等指标正常增长，睡得香，食欲也正常、无口气，无眼屎、无皮疹，就可以吃。可以试试选择合生元、美赞臣、爱美奶粉等。
每次喂奶的时候先让宝宝吃母乳，在母乳吃空之后，如果宝宝还有饥饿感，可以给宝宝适量的添加配方奶粉。宝妈妈应该多吃一些营养丰富的粥类和汤类的食物，增加液体量的摄入，同时注意休息，良好的睡眠和良好的情绪也可以促进乳汁分泌等宝宝4个月左右可以给宝宝进行辅食的添加。
