来月经之所以会拉肚子，因为在来月经的时候体内的雌激素和孕激素都是下降的，这样就引起了体内水钠潴留的症状。体表会出现水肿的症状，比如包括了手、颜面的浮肿，还有腹壁及内脏的水肿，会感觉到腹部比较胀满，乳房水肿，也会出现乳房的胀痛，胃肠道的黏膜同样会出现水肿。
大姨妈出现腹泻的原因主要有脾肾两虚，可以根据中医辨证选择补脾肾的药物进行调理，平时要注意腹部，避免受寒，忌食生冷的食物，尤其是在来例假的时候，如果出现腹痛或者是腹痛，需要及时就医，或者是肠道感染引起的，腹泻次数过多会造成身体水分流失过多，从而造成电解质紊乱。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
大姨妈通常指月经，拉肚子指腹泻。一般情况下，来月经腹泻可能是宫颈口开放、着凉等因素造成的，具体内容如下：
1.宫颈口开放：当女性来月经时，宫颈口是敞开的，可能会受到影响而出现腹泻的情况，此时，女性应保持好个人卫生，以免出现细菌感染。
2.着凉：月经期间，女性抵抗力和免疫力可能会降低，容易受到寒冷的影响，可能会着凉，从而导致女性腹泻。因此，女性应在月经时注意保暖，不要着凉。
来大姨妈拉肚子可以清淡、易消化、热的食物。
女性在经期出现拉肚子的情况多是因为性激素分泌改变引起的，同时还有可能是因为女性在经期的饮食不当，引起的肠胃不适所导致的。可以适当的多吃一些清淡、易消化、热的食物，比如粥、面条等。另外，还可以通过对局部进行热敷来缓解拉肚子的情况。但如果拉肚子的症状一直得不到缓解，患者需要及时到医院进行诊断治疗。
吃肉拉肚子主要是因为吃了大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食物，导致拉肚子。也可能是肉类比较油腻，导致胃肠不消化出现的症状。建议患者在医生指导下服用诺氟沙星胶囊、硫糖铝片等药物进行治疗，多饮水，避免电解质紊乱和脱水。还可以顺时针按摩腹部，饮食方面尽量选择清淡易消化的食物，以免加重胃肠负担，同时可适当进行运动，有助于减轻病症。
大姨妈一般指月经，拉肚子一般指腹泻。一来月经就腹泻，中医称之为“经行泄泻”，主要是因为脾气虚和肾阳虚，建议用参苓白术散、四神丸等中成药调理，否则时间长了对身体健康不利。一般在月经来潮前2～3日就开始泄泻，到月经干净后，大便就恢复正常，也有些会在月经结束后2-3天才恢复正常。需注意，经行泄泻者应该少吃油腻、不容易消化的食物。
