如何改善这种情况
孕中期小腹隐隐作痛可以通过生活护理来改善。
怀孕初期如果有腹部疼痛可以适当的休息，如果症状减轻了，可能是因为子宫的体积越来越大，对周边的神经、内脏造成了压力，也可能是同房时太过紧张。要经常做孕期的检查，了解宝宝的生长情况、胎动和胎心是否有问题。孕期要注意补充膳食的营养，避免出现贫血、缺钙等问题。如果腹痛还在继续，那就要考虑宫缩、宫颈是否缩短及扩张、超声等检查，以便早期诊断，早期处理。另外，手术中也存在一些特殊的并发症，例如因腹部压增高而导致的“食道破裂孔增宽”等。
早孕通常是不会出现小腹隐隐作痛的症状。
先兆流产或流产可导致子宫收缩，表现为轻微腹痛或肛门坠胀感，常引起阴道出血，应予以警惕，并及时处理。同时也有可能是宫外孕，有时小腹隐痛与妊娠相关，可能发生宫外孕，流产型或破裂型宫外孕，易产生少许腹腔内出血，可刺激盆腹腔腹膜导致腹痛，如出血较多，可导致失血性休克，甚至危及生命。
一般情况下，左小腹隐隐作痛可能是输卵管炎、慢性肠炎等原因引起的。具体分析如下：
1.输卵管炎：如果患者左侧的输卵管受到细菌感染，可能会产生炎症反应，容易诱发输卵管炎，受到炎症刺激，从而引起左小腹隐隐作痛。
2.慢性肠炎：如果人体左小腹的肠道发生感染，出现炎性改变，可能会诱发慢性肠炎，从而引起左小腹隐隐作痛。
建议患者及时就医检查，根据检查结果，对症治疗。
孕妇在孕期的早期会感觉到左边有轻微的疼痛感，如果超声波确定了怀孕部位，不是宫外孕或者是附件囊肿，那么有可能是因为孕期的子宫改变，拉伤了子宫的圆韧带，导致了腹痛。也有可能是由于肠道蠕动减弱，以及因乙状结肠充盈而产生的疼痛；也有可能是由于骨盆稍微有点充血，会对周围的组织造成压力。这种疼痛并不是特别的剧烈，不会出现进行性的恶化，也不会出现阴道流血的情况。如果下腹有阵发性的腹痛，并且逐渐加剧，同时还会有少量的阴道流血。
吃完饭后肚子隐隐作痛，可以通过热敷或者是适当的喝一些温热水来缓解，同时还可以顺时针的按摩腹部来。如果症状不能得到缓解，可以遵从医嘱服用相关的药物进行治疗。
另外，小腹隐隐作痛，也要考虑有没有阑尾炎、肠胀气、便秘等情况。要通过检查确诊后进行对症治疗，可以通过灌肠、消炎、手术等方法治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般情况下，小腹隐隐作痛，患者可以遵医嘱吃元胡止痛片、三金片、排石颗粒等药进行治疗。具体分析如下：
小腹隐隐作痛与疾病有很大关系，比如工作过度、受凉、不卫生、暴饮暴食等，可能是急性肠胃炎的症状，患者可以服用元胡止痛片，清热消炎理气止痛。如果伴有尿频尿急尿痛，可能是因为泌尿系统感染导致的小腹隐隐作痛，患者可以服用三金片。患者也可以到医院做b超检查，如果是由于输尿管结石导致的小腹隐隐作痛，可以选吃排石颗粒进行治疗。