脚扭伤10天了，还在胀痛怎么办？

踝部扭伤脚下垂时，伴显著胀痛，这种情况也很平常，可将患肢抬起，切忌过分下垂。
如果患者出现了小腿外侧以及足跟处肿痛，并且有淤血的话，说明已经发生了软组织挫伤或者骨折。伤后切不可用推拿按摩等疗法，亦不可用正骨治疗，需主动固定下来，伤后两日内可间断冷敷，用干毛巾包冰块，置于痛肿最显著处，一次冷敷时间约20分钟左右，每隔两小时冷一次。伤后应该及时到医院接受相关专业人员的检查和诊断。伤后两日可局部热敷，利于局部血液循环，有助于缓解局部胀痛，也要积极改进检查工作，特别是磁共振检查，清楚损伤具体范围，如有手术指征，需手术治疗。
另外还应该注意观察伤口是否有感染或者坏死等情况，一旦发生这种状况就要及时采取有效措施对其进行控制和治疗。可采用某些消炎镇痛和脱水消肿等药物进行对症治疗。

病情分析： 您好：上述的情况是首先要排除有无骨折的可能性先、。
意见建议：所以这种情况下建议你可以先到医院去检查看，再者就是可以口服点三七伤药片及中华跌打丸等药物看，再者就是近期的话不要多休息、多使用热水外敷局部等。

病情分析： 您好：上述的情况是首先要排除有无骨折的可能性先、。
意见建议：所以这种情况下建议你可以先到医院去检查看，再者就是可以口服点三七伤药片及中华跌打丸等药物看，再者就是近期的话不要多休息、多使用热水外敷局部等。

问题分析：你好，腰扭伤急性期由于炎性物质的分泌，疼痛是比较剧烈的，
意见建议：早期还是建议你腰部制动，可以冰敷患处，后期可以做做理疗推拿放松拉伤的肌肉

问题分析：根据你目前的这种描述来说，如果出现两侧肢体直径，很明显的差异现象。在这种情况都是由于。神经损伤所导致的肌肉营养障碍。
意见建议：所以目前来说我们可以多活动和锻炼局部按摩针灸 同时口服活血胶囊 云南白药胶囊。芬必得 氯唑沙宗 等等进行治疗。

问题分析：根据你说的情况，你是踝扭伤两年后走路多了又感觉胀痛、发热
意见建议：目前走路多了又感觉胀痛、发热，应该是创伤后遗症，建议热敷，理疗，泡脚，休息试一下