一般情况下,孕妇可以吃萝卜干但需适量。
萝卜干中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、胡萝卜素、钙、磷等物质,适量食用可以补充孕期所需营养成分,对胎儿生长发育也有一定益处。
另外,建议孕妇在怀孕期间,可以适量摄入鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、虾类、贝类、芹菜、菠菜、金针菇、草莓、桃子、葡萄等食物,让孕妇营养元素得到均衡。
白萝卜蜂蜜水可以缓解咽喉炎的症状,对于扁桃体炎,声音嘶哑具有很好的改善作用。还能预防感冒,有效的提高身体的免疫能力。对于泌尿系统具有很好的保护作用,改善排尿不畅得症状。还具有明显的止咳作用,可以润肺化痰。
长期喝白萝卜蜂蜜水不好。可以有效的清热利湿、解毒。还具有润肠下气、改善咳嗽的功效,但是如果长期喝白萝卜蜂蜜水,有可能会导致气虚症状,甚至会导致头晕乏力、周身无力等症状。
怀孕能适当吃萝卜。
通常情况下,怀孕期间适当的食用萝卜干,可以帮助消化,起到调节肠道的作用。萝卜干中含有大量的糖分、蛋白质和胡萝卜素,同时还富含维他命C,是人体的主要营养成分,能够补充孕妇的营养。不过千万别多吃,因为吃多了会对孕妇的健康造成伤害。孕期尽量不要过度紧张,要注意多休息,多吃一些新鲜的蔬果,按时进行产检。
白萝卜蜂蜜水是可以治疗咳嗽的。咳嗽多见于体内受到病原体入侵,发生呼吸道黏膜的炎症反应而引起。白萝卜本身含有丰富的生物水分以及大量的维生素、氨基酸、微量元素,还有天然的抑菌因子。