我是一名出租车司机，因为工作原因就是长时间的坐着，我这两天明显感觉一侧的肩膀和背部有沉重感觉，而且也没什么力气，晚上直接影响了我的睡眠和休息。 我最近经常感觉颈椎肩膀部位有疼痛感觉，而且已经影响到我的睡眠，有什么好的办法可以缓解或是治疗呢
肩颈椎病的主要症状即颈部及背部疼痛，部分病人还可感觉上肢无力，甚至提不起重物，有时会感觉手指发麻、下肢乏力。少部分病人可能有恶心、呕吐等症状。严格来说，颈椎病的表现症状与病变部位有关，个体差异不同，症状也不同。
颈椎病对睡眠的影响很大。由于结构的复杂性和位置的特殊性，颈椎病表现出的症状不尽相同，所以影响睡眠的机制也不相同。比如神经根型颈椎病会造成颈肩部僵硬、酸麻、胀痛等情况，严重者甚至可以引起上肢的放射性麻木和疼痛，进而影响患者睡眠质量。比如椎动脉型颈椎病会造成头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状。交感神经型颈椎病会造成汗出、心慌、心悸等交感神经兴奋症状等，可能对睡眠产生影响。特别是睡眠期间，颈椎的活动量变少，颈部肌肉、韧带等软组织会愈发僵硬，从而会加重上述症状。无论哪种类型的颈椎病及相应的症状，如不及时地进行治疗和干预，都会对睡眠产生影响。
背部疼痛是由于外伤、炎症、退行性病变等因素导致的。腰疼的原因有颈椎病压迫到了神经根，就会导致背部疼痛。另外，局部肌肉劳损，肌筋膜炎也会导致背部疼痛。肺结核、肺癌、胸膜炎等呼吸系统疾病，都会导致背部的牵涉性疼痛。
还有心脏、肝胆等方面的问题，会导致背部疼痛。如果出现背部疼痛的情况，一定要引起重视，要尽快到医院检查。
颈椎病会影响睡眠。临床上主要是通过患者整体表现来判断影响和病因，针对不同病因治疗方法也不同，具体有：
1、交感神经刺激：可以通过服用营养神经药物来进行改善。
2、颈椎病导致的疼痛：针灸、推拿等治疗。
3、颈椎病导致的脑部供血不足：可以服用田七、丹参等改善脑供血的药物，不但可以改善大脑的血液供应，还可以调节失眠。
患有颈椎病的患者睡眠姿势不对是会引起颈椎疲劳的。
患有颈椎病的病人应该尽量以平躺，或者侧躺的姿势睡觉，如果经常趴着睡觉就会引起颈椎疲劳。同时颈椎病病人的枕头也很重要，如果枕头过硬或者过高，不但会引起病人颈椎疲劳，还可能会出现落枕，或者导致病人颈椎病症状发作。
建议患者在睡觉时选择对于自己劲部比较舒服的姿势来睡觉，这样可以有效缓解疲劳的情况发生。
请问有肩颈椎病用可以使用以下几种药贴：
1、舒筋活络膏，舒筋活络膏是治疗颈椎病使用到的一种比较常见的膏药，这种膏药中含有夏枯草、冬虫夏草以及金银花等药物成分，能够起到活血通络的效果。
2、活血止痛膏，活血止痛膏最主要的效果就是能够活血止痛，贴在颈椎疼痛的部位之后，还能够达到舒筋通络的效果，可以有效的缓解肌肉麻痹的情况。
