当归鸡蛋红糖水不要天天喝。当归有补血养血，活血调经的作用，鸡蛋也有很高的营养价值，红糖又属于热量高的食物，每天吃的话，容易导致营养过剩，出现上火的情况。如果一些身体比较虚，贫血的人，想通过每天吃当归鸡蛋红糖水补血的话，应当遵医嘱食用。
中药应当天熬，当天喝，隔夜的话需要放在冰箱里保存，免得变质细菌感染伤身体。注意不要受凉，精神放松，生活规律，不要吃垃圾食品，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，不要吃非季节性蔬菜，水果，精神放松，保持心情舒畅，按时吃药。做好怀孕准备。
主要就是补益气血，主要可以用于平时气血亏虚，体质比较虚弱，或者是产后进行体质恢复的食疗方法。其中红枣有补气养血，补脾益气的功效，同时红枣含有丰富的铁，对缺铁性贫血有良好的效果。鸡蛋含有丰富的维生素、微量元素和优质的蛋白。红糖有补血，补充能量的作用。每天适当的口服红枣鸡蛋红糖水对提高机体免疫力，增加体质，有很好的效果。
中药应当天熬，当天喝，隔夜的话需要放在冰箱里保存，免得变质细菌感染伤身体。注意不要受凉，精神放松，生活规律，不要吃垃圾食品，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，不要吃非季节性蔬菜，水果，精神放松，保持心情舒畅，按时吃药。做好怀孕准备。
孕妇可以喝，但是要谨慎适量喝红枣鸡蛋红糖水，尤其对于体质虚寒，寒湿血虚的孕妇，喝红糖水可以提高体内热性，起到驱寒暖身，增加能量，补气益血，缓痉、止痛的效果。但是要适量，红糖性温属热，容易燥热上火。
可以滋养血脉、治疗肝肾阴亏、壮阳补脾安神、润肤美容、改善衰弱体质、活血化瘀等，饮用了之后可以起到极好的养生功效，女性饮用了之后能更好的调理经期、产后补血等功效。
