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糖尿病人空腹10点3，吃葱一次能吃4、5棵，对身体能好吗？会有什么危害吗？
糖尿病患者可以吃葱。
葱是一种调味品，可以适量食用，增加食物的味道。同时也可以食用少量的辣椒、醋等调味剂，所以糖尿病人影响血糖。主要因素是碳水化合物和脂肪类食物，避免过多摄入高热量的油炸食品、快餐和单糖、含糖量高的葡萄糖和蔗糖、分泌葡萄糖的牛奶、奶油蛋糕和油条、油饼或炸鸡腿、奶油蛋糕等高热量食物。糖尿病患者可适量食用葱、姜、蒜、少量辣椒、醋等调味食品。但是，避免某些食物的单一摄入过多，如果食物太油腻、太咸或太辛辣，都会对饮食不利。
糖尿病的常见症状是“三多一少”，即多尿、多饮、多食和消瘦（或体重下降），还可伴有：乏力、口干、口粘等。吃的很多，总想吃，饿的很快，还会出现多喝水，还会出现消瘦，甚至出现尿液的增加。
以下方法可以判断是否有糖尿病：
1.血糖明显升高的话，吃得多，喝得多，尿喝得多，身体越来越消瘦等，很临床表现。最终诊断需要进行血糖检查等实验室检查。
2.糖尿病患者一般表现为多尿、多喝、多吃、减肥，也就是明显的3比1症状。如果想诊断糖尿病，可以测量空腹血糖和饭后2小时血糖。都符合糖尿病诊断标准就可以了。
诊断糖尿病可以去医院空腹抽血化验进行确诊另外糖尿病的症状也比较多，比如多食多饮多尿多是糖尿病的症状，如果出现了这些症状，应该及时的去医院就诊另外糖尿病的患者要注意清淡饮食，另外可以适当的运动能够消耗身体当中的热量，也有利于血糖的控制。
糖尿病人可以生吃西红柿。西红柿的含糖量比较低，大约在2.3%左右，是热量比较低的蔬菜。西红柿当中含有比较丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素以及镁等营养物质。吃西红柿对人体是有好处的，同时不会引起血糖的快速升高。生吃和熟吃西红柿，从营养区别上并不大，如果糖尿病患者有胃肠道疾病，西红柿不要生吃。
过量的糖摄入会加重体内的糖代谢负荷，成为糖尿病的危险因素之一、但糖尿病并不是单纯的糖摄入过多。糖尿病主要分为2种类型：1型和2型。
1型糖尿病是针对胰岛细胞或胰岛素的自身抗体存在，胰岛功能下降，胰岛破坏引起的自身免疫性疾病。2型糖尿病是一种复杂的代谢性疾病，是能量代谢障碍，导致胰岛素抵抗。除了以上的情况之外，想要有效控制糖尿病，必须保持饮食清淡，睡眠充足，多加运动，才能有效缓解糖尿病。
