可能是由于脑供血不足所引起。长期慢性脑供血不足可以引起慢性脑部缺血、缺氧，导致缺血缺氧性脑病，可以出现头痛、嗜睡，也可以出现记忆力下降，同时也可以出现注意力不集中、思维涣散。
问题分析：你说的这个情况的话多原因还是很多的，比如贫血，低血压等情况，最好及时去医院看一下
意见建议：平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。不要闷在屋里。还有就是饮食注意规律，不要挑食
指导意见：要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜菜椒芹菜西 红柿胡 萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.
指导意见：可能是脑供血不足引起耳鸣。建议耳鼻喉科做电测听，颅脑核磁检查。
病情分析： 这种情况一般与肾虚有关，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。
意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等
问题分析：对于这种情况，是和供血不足是有关系的，造成头晕等问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助
指导建议：首先要注意加强运动，改善血液循环，对缓解症状有帮助。同时要注意营养补充，多吃奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物，同时要注意多吃大枣桂圆山药等补气血食物，对缓解症状有帮助
