一名糖尿病人通过锻炼把血糖控制到正常水平?

匿名 51岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
一名糖尿病人通过锻炼把血糖控制到正常水平?
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一名糖尿病人通过锻炼把血糖控制到正常水平,今天晚上吃鸡胸炒青椒+两碗米饭,那么转天早晨他的血糖会高么。 一名糖尿病人通过锻炼把血糖控制到正常水平,今天晚上吃鸡胸炒青椒+两碗米饭,那么转天早晨他的血糖会高么如果一个人一天喝3到4瓶可乐,那么他的血糖会高么?

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张宝国 副主任医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长类风湿性关节炎,痛风,强直性脊柱炎,系统性红斑...
问题分析: 糖尿病应该严格控制饮食,平时增加运动,这两者都效果不好时,才考虑用药,你吃的东西多了,能量就高,早晨量可能会高的
意见建议:如果饮食和锻炼能控制血糖,就应该坚持,糖尿病控制的是能量,每种食品的能量不一样,平时肉啊什么的都可以吃的,但是不能吃多,如果吃多了,主食就应该减量,最好能做到少食多餐
相关问答

糖尿病指南要求空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后血糖低于10.0mmol/L。
糖尿病是一种常见的临床病症,主要表现为血糖升高,伴有口渴多饮,尿频多,食欲不振。对于血糖控制,中国二型糖尿病指南要求空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后血糖低于10.0mmol/L。患者通常可在医生指导下使用格列美脲片、盐酸吡格列酮胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人血糖控制2型糖尿病血糖控制目标,空腹在4.4-7.0mmol/L,非空腹小于10mmol/L。妊娠期糖尿病空腹血糖控制在5.3mmol/L、餐后1小时血糖小于7.8mmol/L、餐后2小时血糖小于6.7mmol/L,对于1型糖尿病的患者,不同的年龄,血糖控制目标不同。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人的空腹血糖,一般控制在6.0以下,属于理想范围,控制在6.0--7.0之间,属于良好的控制范围,空腹血糖超过7.0,属于控制的不理想,餐后两小时血糖,控制在7.8以下,属于理想范围,控制在7.8---9.0,属于良好的控制效果,控制在9.0以上,属于控制的不理想。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病病人的血糖,空腹状态下应该控制<7mmol/L,餐后2个小时,应该把血糖控制在<11.1mmol/L,这样属于合适的血糖状态,对身体有益。对于老年糖尿病患者,控制的范围可略显宽松,上浮1-2mmol/L都可以。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病病人的血糖,空腹状态下应该控制<7mmol/L,餐后2个小时,应该把血糖控制在<11.1mmol/L,这样属于合适的血糖状态,对身体有益。血糖的控制是糖尿病人的基础,每天应该制定一个非常好的计划,定量吃饭、定量运动,这样血糖波动就会相对稳定。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖正常值标准区间是,空腹正常血糖的范围值应维持在3.9~6.1,餐后血糖值正常值不得高于7.8,即餐后2小时血糖的正常值要尽可能控制在7.8以下。
血糖高于此数值时,然后需及时改正,这样就避免了糖尿病和许多糖尿病并发症。合理饮食、避免过饱、少吃多餐、粗细粮搭配,建议多食用南瓜、燕麦片、苦瓜类食物。选择餐后半小时运动,不宜过量。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。