？ 我的父亲已经得了哮喘很多年了，平时他都有在医院配合治疗。可是现在年纪比较大了，所以身体就变得更差了，总是很容易就哮喘发作了。医生说要注意好平时的保健问题。。 老年哮喘患者在平时要注意怎么保健啊？
支气管扩张患者在日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠，不可以过度操劳，另外还要加强身体营养，防止身体患感冒。支气管扩张患者通常会出现反复咳血、咳大量浓痰、反复咳嗽。支气管扩张属于继发于急性呼吸道感染、慢性呼吸道感染以及支气管反复阻塞后的疾病，患支气管炎症的时候会造成支气管出现异常以及持久性的扩张。
围产期的保健如下：
通常情况下，围产期保健是指妊娠前、妊娠期、分娩期及产褥期的一系列保健措施。围产期保健一般从确认妊娠后开始，在这阶段，孕妇需要加强营养的补充，注意休息，早睡早起，禁止熬夜，饮食上多吃清淡，易消化的食物，禁止摄入凉性，辛辣刺激性的食品，避免引起孕妇腹部疼痛，腹泻等情况的发生。孕期还需要定期去正规的三甲医院进行产检，观察胎儿的胎心，胚芽等发育情况。
肩周炎是一种常见的疾病，其症状是肩膀上的疼痛，会慢慢的加剧，肩膀的运动受到限制，症状会越来越严重，随着时间的推移，会慢慢的减轻，最终会恢复，最终会出现肩关节囊、周围韧带、肌腱和滑囊等慢性炎症。也叫50肩膀或冰冷肩膀，女人比男人稍微高一点，大约3：
1,最常见的是一侧，左边比右边更明显。发病较轻，多无明显外伤或受凉史。肩关节疾病的运动和健康护理有：
1、在发作期间，要尽可能的减轻肩膀的运动，同时也要避免带着沉重的东西。
2、可以通过热敷或者推拿来缓解。
3、疼痛剧烈时可以口服镇痛药物。
4、在非急性期，要坚持做肩部的功能训练，主要的方式是攀岩：面向墙，一手或一只手沿着墙面慢慢往上攀援，把手臂尽可能地抬起，最后慢慢地放回原来的位置，如此重复几遍。
重症哮喘患者，可以去医院的呼吸内科就诊，通过痰液检查、肺功能检查、血气分析检查、X线检查以及血常规检查等方法，就能够确诊病情的相关信息，然后根据实际情况对症治疗。由于重症哮喘的治疗时间比较长，因此患者除了严格按照医生的指导坚持用药之外，还要定期去医院做复查，必要的时候通过手术治疗的方法控制病情的不断发展。
一般情况下，脑出血复发率在1/3左右，可通过以下方式保健：
日常生活中，患者要定期复查，谨遵医嘱服用药物，控制血压，监测血脂血糖水平；还要养成良好的生活习惯，注意休息，保证良好的睡眠，不熬夜，戒烟戒酒，不要暴饮暴食，保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。此外，还要适当参加体育锻炼，如慢跑、游泳等。
子宫脱垂的预防和保健可以通过三个方面来做，孕妇保健、产后保健和平日的劳逸结合。
第一，要加强孕妇的保健，定期做产前检查，增加营养，及时发现纠正异常的胎位，预防发生制产难产。避免提重物的体力劳动，避免过度操劳和久坐久站。
第二，要注意劳逸结合，加强体育锻炼，提高身体素质，加强盆底组织的支托作用。
第三，要做好产后保健。产后三个月内避免较重的体力劳动，多注意休息。建议产后做保健操、腹肌以及提肛肌收缩的锻炼从而促进盆底组织的恢复。
