想了解两者区别
含胡萝卜素多的食物有红薯、菠菜、芦笋、黄豆、青豆、杂豆、小米、黄玉米、红心甘薯、柑、橘以及芒果等。但是要注意萝卜素是脂溶性维生素，它的吸收利用与脂肪的存在有密切关系。所以烹调含有胡萝卜素的食物时，应该用油烹调后再食用。
菠菜含有丰富的胡萝卜素，维生素C，维生素E，铁，钾，膳食纤维等营养元素。吃菠菜有以下好处:首先促进生长发育，菠菜中的胡萝卜素被人体吸收后，可转化成维生素A，维护上皮组织细胞的健康，促进蛋白质的合成和骨骼分化。其次是美容养颜，菠菜中含有大量的抗氧化剂，有促进细胞增殖，延缓皱纹形成的作用。还有就是保护视力，减缓视网膜退化。
胡萝卜熟吃好。因为生的胡萝卜吃进人体内胡萝卜素基本上百分之九十会被直接排出体外，无法被人体吸收，其实胡萝卜和肉一起吃是比较好的。能充分吸收胡萝卜素的营养价值，味道又鲜美。
女性右背痛可能是长期工作，引起了背部肌肉劳损、肌筋膜炎等症状，还应考虑有没有脊椎疾病。
患者需要到正规的医院做腰椎ct检查，找出原因并给予相应的处理。另外，在日常生活中要尽量选择硬板床，尽量不要睡觉，如果出现了严重的情况，患者可以采取红外线疗法、推拿、按摩、热敷等物理治疗方法，尽量不能久坐或者久站。
这个是临床比较常用的一种降压药物，有清热平肝、补益肝肾的作用，可以用于高血压病人，伴有肝火亢盛、眩晕、头疼、脾气暴躁、口干口苦、耳鸣健忘等症状的治疗。对于便秘也有一定的缓解作用，患有血压高可以在医生的指导下服用，也可以配合降压药物治疗。
黄葵胶囊主要成分是黄葵中的一种黄蜀葵花。主要作用是清热利湿、解毒消肿，用于慢性肾炎的湿热证患者。肾炎康复片是一种复合中药复方成分里边主要有西洋参、人参、地黄、山药、土茯苓、益母草、丹参、泽泻等。主要作用是益气养阴、补肾健脾、清解余毒，是治疗慢性肾炎属于气阴两虚。
