医生说我肝火旺盛，肾虚，宫寒。目前在喝黑枸杞。而且来例假乳房膨胀。昨天医生说我湿气重，需要调养。而且我的肚子上有肉。我没有性经验，怎么会肾虚宫寒？我22岁，谢谢医生解答。
我想把身体变好，不长痘。该吃什么或者补什么？
脾肾虚宫寒可以吃一些中药进行治疗，同时配合吃一些暖宫的事食物配合治疗，日常的饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣、油腻的食物，要注意多休息，避免过度疲劳，不宜做过于剧烈的运动，注意保暖。
一般情况下，尿失禁在中医诊断被称作遗溺或小便不禁，具体内容如下：
从中医的角度来看，肾虚、肾气不固等因素可能导致患者出现小便不畅、小便次数过多等情况，这通常被诊断为遗溺或小便不禁，即尿失禁。患者可以遵医嘱使用壮腰健肾丸、金匮肾气丸等药物，也可以在医生指导下吃缩泉丹、补中益气丸等药物，以补肾纳气，改善不适症状。
足部骨折中医诊断需要看以下几点：
第一点，外伤有明显的前科。
第二类为多见于青年，多为从高空坠落造成的。
第三种是脚掌肿胀，有强烈的痛感和撞击感，有显著的皮下淤青，严重的脚掌会变得平坦，变窄或者外观异常。
另外，也可以结合西医的检查，比如X光检查，它能对骨折的诊断和分级作出明确的判断。X线片的影像学特征：跟骨的侧位和轴位片是认识骨折位置和分型的关键。在此基础上，侧位检查有助于确定骨折的方向、面骨的崩解和骨片的转动。
平时要注意小腹部的保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿，勤用热水泡脚，如多食用温经暖宫的食物，如花生、洋葱、西红柿等，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶。宫寒中药调理比较合适。
宫寒与个人的体质有关系，卵巢功能失调也会这样，可以注意保暖，避免受凉，配合吃一些相关的中药治疗也有帮助的，只是需要坚持用药治疗，需要一个过程才能有效，可以配合医生治疗观察，也可能会有效果。
