需要去医院做一个B超的检查，如果排除器质性的病变，是原发性的痛经，选择一些活血化瘀的中成药进行调理，加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免一些生冷，辛辣，刺激性等食物的摄入。
痛经多由气滞血淤、气血虚弱、湿热下注、阳虚内寒、肝肾虚损等引起，临床可辨证后治疗。在经期的时候可以多喝红糖水、并注意保暖等。也可以用玫瑰泡茶喝，并注意保暖等。痛经要注意外阴卫生，避免受凉。消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。
痛经的原因可能是生理原因，也有可能是由于饮食不当或者身体受到寒凉入侵，可以到医院进行针对性的检查，如果疼痛特别严重，可以在医生的指导下进行治疗，也可以中药调理。
出现有痛经要到妇产科进行检查，同时也可以到中医科进行调理的，需要应用一些调理气血的药物来共同进行治疗的，这样才有利于痛经的快速恢复和好转，也要保证良好的情绪，注意不要过度的劳累。
痛经可分为原发性痛经、继发性痛经，原发性痛经可与经血中前列腺素含量过高引起的痛经有关，刺激子宫肠道收缩，也可与子宫过度弯曲、后屈等有关。宫颈管狭窄，堵塞消除血瘀等，一般避免食用冷食。
