一般来说，月经提前一个礼拜正常。月经一般是子宫内膜受卵巢激素的影响，从而出现周期性的出血，通常子宫内膜的周期性变化称为月经周期。正常情况下，月经可以提前或延后一个星期，通常和情绪、压力、饮食等因素有关。如果情绪愉悦，一般月经可正常时间到来，情绪低落可能会提早来月经。因此，日常需要调节饮食，并且控制情绪。
月经提前了一个礼拜正常。正常的月经周期是25-35天，月经提前或者延后一个礼拜都算正常的，如果没有什么不适的感觉和症状，可以继续观察，因为月经并不是那么绝对规律，受很多因素的影响，只要不超过一个礼拜，就算是正常的；如果同时伴有身体不适的感觉和症状，就要考虑是否属于异常，同时及时就医查找原因，然后给予相应的处理措施。
一般情况下，头发分叉可能是以下原因造成的：
1.生理性原因：如果患者毛发太多，油脂不能充分滋养至发梢，造成头发分叉。如果有频繁使用强碱性肥皂、洗发水洗头，还有睡眠不足等行为也可能会导致头发分叉。
2.病理性原因：如果患有拔毛癖、结节性脆发症，可能会导致患者的头发营养不良，不能满足正常的生长需求，可能会导致头发分叉。
一般情况下，头发分叉的患者可以适当吃富含优质蛋白质、维生素等营养物质的食物。具体内容如下：
1.富含优质蛋白质的食物：头发分叉的患者可以适当吃鸡蛋、牛奶、虾、鸡肉等富含优质蛋白质的食物，能够帮助身体修复因为疾病而损伤、消耗的组织和细胞，对身体好、提高免疫力快。
2.富含维生素的食物：头发分叉的患者可以适当吃花生、芝麻、动物肝脏、蜂蜜等富含维生素的食物，能够有效促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤屏障功能。
月经提前一个礼拜是正常的。月经周期是指子宫内膜受卵巢激素的影响，会出现周期性的出血，子宫内膜的周期性变化称为月经周期。正常生理周期的女性，月经可以提前或延后一个星期。
月经提前一个星期，如果经常发生，则需要检查是否有子宫肌瘤、腺肌症等器质性病变。如果是偶然发生，则可以暂时观察一下。女性正常的月经周期一般为28-35天左右，平均为30天。如果月经经常性提前，需要警惕是否是激素功能紊乱而引起的。
