有氧运动的心率是根据年龄来计算的。首先计算最大心率等于220减去年龄。而有氧运动的心率就是最大心率的60%-80%。以三十岁的健康人为例，最大心率为190次每分钟，那么有氧心率就在150次/分钟左右。这种心率的计算方式适合于没有疾病的青年人。如果是有慢性疾病或者是老年人，运动量有可能诱发疾病发作。
一般情况下，以下两类患者不适合做种植牙。
1、患有某些牙齿种植禁忌疾病的患者不适合做种植牙。患有慢性消耗性疾病，如糖尿病、血液病、高血压、结核病、心脏疾病、脑血管疾病；或者患有严重的精神障碍及心理疾病的患者；以及患有严重口腔疾病，如严重牙龈炎、牙周病等患者不适合做种植牙。
2、口腔条件不符合的患者不适合做种植牙。如上下牙齿牙合不正常，严重错颌等患者不适合做种植牙。
不能进行种植的人有下列几种。
第一种是不能进行全身移植的病人。不适合于高血压、糖尿病、心梗、严重心脏病变、严重的精神病变、骨质疏松、骨质硬化、凝血功能异常的患者。
第二种是不符合当地情况的病人。如果是局部的急性炎症，或是局部的牙槽骨高度宽度或软组织高度宽度不够，或是本身经济状况不佳的病人，都不能进行种植牙。
怀孕后应选择一些比较柔和的运动方式，如散步、游泳、孕妇瑜伽以及孕妇体操等，具体运动方式和运动时长应根据孕妇的自身情况，如果以前不运动的，应从低强度的运动开始，慢慢增加运动时间及强度。
不适合做牙齿矫正的有患有糖尿病、血液病等全身性疾病，或长期服用类固醇类药物或怀孕，都会影响牙周健康，严重牙周病，牙槽骨吸收、牙龈严重萎缩的人群不宜接受正畸治疗。
