不小心舌头被自己的牙齿咬伤，不要担心，只需要多吃一些蔬菜和水果，以防变成溃疡，患者嘴巴里面的伤口很快就会愈合了。咬伤舌头这种情况在日常生活中还是比较常见的，人说话或者是吃东西的时候不注意，常常就会出现咬伤舌头的现象，这对人的身体健康危害不大。
动物咬伤出血，说明伤口深度已经破坏了表面的皮肤，引起了比较深的伤口，需要立对伤口进行冲洗消毒处理。做完初步处理后，需要到医院或者疾控机构，注射狂犬疫苗和预防破伤风的药物。完成治疗后，需要对伤口做进一步的消毒，灭菌，清创处理。后期继续换药，直到伤口好。
在打九价hpv疫苗期间怀孕，应立即停止注射疫苗。
九价疫苗会不会影响胎儿目前还不确定。若打算生育算，应定期产检，孕期在16周时进行唐氏筛查，孕期在24周时检查四维彩超。检查结果一切正常可继续妊娠，检查结果异常则要及时处理。孕期按时补充叶酸，怀孕后三个月都可以服用，对预防胎儿神经畸形有很好的效果，有利于进胎儿发育。
舌头被牙齿磨得疼主要和以下因素有关：
1.心理因素：长时间处于高度兴奋和紧张的状态下，患者在睡眠时会下意识地表现出各种情绪，夜磨牙就是其中之一。
2.牙颌因素：包括下颌畸形，缺牙，缺牙，长牙，单侧咀嚼等，都会导致咬合障碍。因此，在深度睡眠中，身体会增加下巴的潜意识运动，通过摩擦牙齿来达到咬合平衡。
建议患者尽量保持一个平和的心态，积极地进行治疗。
通常在怀孕期间，不建议孕妇整牙。
在怀孕期间，女性体内的激素水平会出现剧烈变化，会出现恶心、呕吐等早孕反应。一般整牙是指牙齿矫正，通常需要佩戴矫治器。矫治器可能会加剧早孕反应，影响孕妇的身体健康，甚至对胎儿造成不利影响。此外，整牙前一般还需要拍摄X线片来了解牙齿情况，X线具有一定的辐射，也可能会对胎儿造成影响。因此，不建议在怀孕期间整牙。
怀孕后，孕妇应注意休息，避免剧烈运动，可以适当的参加散步、瑜伽等运动，有利于身体健康。
