现在累的时候我发现心不是跳一下的嘛，现在连跳两下就是突然两下过后就正常了，严重吗
心肌供血不足可以进行适当的锻炼，心肌缺血的病人不可以有剧烈的运动，应该进行快步行走、慢跑、打太极拳、练瑜伽等柔韧性的动作。可以在运动之前进行心肺运动评估，找出运动的缺血阈和无氧阈，在缺血阈和无氧阈以下的运动量进行运动。
心脏供血不足，就是心脏缺氧出现的不适疼痛。有的时候会出现心悸、胸闷，那么最典型的就是心绞痛，心绞痛的特点是，休息的时候3到5分钟可以缓解，舌下含服硝酸甘油可以缓解，那么疼痛的主要部位是在心前区胸骨后。
如果检查提示有心脏供血能力不足，是由于冠脉狭窄或者心脏功能下降引起常见的病因，主要和年纪因素或者高血压糖尿病，高脂血症有关。如果突然出现晕倒主要考虑和心脏脑血管疾病有关。
发现心脏供血不足，需要重视起来。因为心脏供血不足可大可小，可以导致猝死的发生，如果保养得当，坚持治疗，也可以不影响生活。可以用保心丸调理是个很好的调理药物，药长期服用，促进治疗性血管新生，从而可以改善心肌供血，预防或减少心绞痛发作，延缓冠心病的发展。
心肌供血不足又称为冠状动脉供血不足，是由于先天遗传或者后天不良生活习惯导致，易出现心慌胸闷乏力没有精神等症状，需要积极治疗。应注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，不要劳累熬夜情绪激动，去医院检查，配合药物治疗。
心脏供血不足的情况注意在平时要调整好自己的作息时间，在平时也要注意保持良好的饮食习惯，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，在平时吃一些鸭汤，骨头汤起到较好的作用。
