例假一般指月经，月经前尿频可能是紧张、尿道炎等原因导致的。
1.紧张：如果患者在月经期老是出现紧张的情况，容易刺激膀胱，从而出现尿频的情况，通常可以自行缓解。
2.尿道炎：尿道炎是一种泌尿系统疾病，常表现为尿道口疼痛、红肿、尿频等，所以月经前尿频可能是尿道炎导致的，患者可以在医生的指导下使用注射液头孢曲松钠、盐酸米诺环素片、盐酸多西环素片等药物进行治疗。
是属于异常的表现，尿频的情况可能是属于刺激菌局部导致的可能有了炎症的影响，或者是受凉的因素影响的可能性，所以首先要及时进行局部的保暖，注意避免寒凉的环境或饮食。要注意个人卫生，勤换内裤，也要避免吃一下辛辣，油腻跟冰凉的食物。
考虑怀孕，饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，排除怀孕，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，另外也是要排除怀孕的情况，要观察症状，必要时可以服用抗炎药物来进行治疗尿频的情况，必要时可以看下临床医生来进行检查治疗为好的。确定具体的情况。
例假前尿频可能是尿路有感染，女性由于尿道短，易引发尿路感染，还可能由于盆腔充血，导致盆腔内压力过高，使人感到尿意增强；或者是由于尿道窄的原因，引起想排尿的感觉，去医院检查一下尿常规比较好。
尿频有生理性的和病理性的。生理性的多由于饮水多、精神性因素引起。而病理性的有：逼尿肌不稳定、膀胱排空不良、疼痛、炎症、感染、间质性膀胱炎等。平时要注意点身体，多喝水。
泌尿系统的炎症，温水进行清洗，用消炎药，进行调整，就可以注意个人卫生，多喝一些水。不排除泌尿系感染的原因导致的，不要吃辛辣刺激的东西。及时去医院检查治疗的，多喝水注意卫生。