乙肝小三阳患者通常能吃枸杞，注意适量吃。
乙肝小三阳是指乙肝5项、145项呈阳性。枸杞对这样的情况并不是禁忌。如果出现肝肾虚的症状，可以服用枸杞进行调理，可以改善机体的免疫力。乙肝小三阳患者如果出现眼目干涩、迎风流泪、两胁疼痛、舌淡红少苔、脉弦细等症状时，可以服用枸杞。另外，乙肝小三阳患者枸杞吃得太多也会导致上火。
出现乙肝小三阳转氨酶升高的情况，首先要注意排除有没有其他的因素造成的转氨酶升高。比如熬夜、劳累、饮酒等，如果其他因素没有，要考虑是不是乙肝小三阳进入到活动期了，要积极的抗病毒治疗。
谷丙转氨酶主要存在于肝细胞中，是肝功能的重要指标。正常值不超过40，病毒性肝炎，酒精肝，脂肪肝，药物，熬夜，劳累，剧烈运动等都会引起谷丙转氨酶升高，进一步查肝胆B超和乙肝两对半，排除肝脏病变。戒烟酒，不要熬夜，生活有规律。同时吃降酶护肝的药。
谷丙转氨酶升高考虑是乙肝小三阳引起的肝功能损伤，需要护肝治疗，把肝功能控制在正常范围。如果症状严重，可以去正规的医院进行检查。平时要注意多休息，少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果，适量补充维生素，看看肝功能是否可以恢复。
小三阳和转氨酶偏高要进行抗病毒治疗，修复受损的肝细胞，抑制病毒复制；在饮食上也需要注意饮食清淡，以容易消化、低脂肪、高蛋白的饮食为主，远离辛辣刺激的食物，多吃水果，平时注意避免过度劳累。
