梦游者需要一个温暖安全的生活环境，避免不良心理刺激。家中要做必要的安全防范，如门窗加锁、房内不生火、不放危险物品。在梦游期间，一般不主张唤醒他，以免出现过分的反应。关于药物治疗方面，安定类药物对该病有效，同时配合神经营养剂。
一般来说，半夜梦游是以下原因。具体分析如下：
半夜梦游首先考虑是精神紧张、压力过大引起的，此外，有一种情况是由于血虚、神经衰弱造成的，这种情况下好，患者需要在医生的指导下服用人参归脾丸、弥尔保等补气血以及调节神经的药物进行治疗。
日常生活中，应当注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要长期熬夜。
夜间旅行也被称为昏睡病，这种疾病曾被称为“梦游症”，后来脑电图研究证实它与夜梦无关。大部分发生在入睡后1-3小时内。孩子们盯着看，坐起来起床。通常他不会遇到或摔倒，有时他可以做一些更复杂的事情，比如扫地、倒水等。几分钟到半小时后，他回到床上睡觉或醒来，发现自己在黑暗中哭泣。及时诊治，及时预防。
梦游可能出现一定的危险，并可能引起别人的不安，影响到当事人的心身健康，必须进行预防和治疗。儿童易出现梦游不必过于惊恐，绝大部分随着年龄的增大，中枢神经系统发育成熟会自愈。如果一周出现3次以上，病情会进一步延续到成年。如果频繁发生，可请医生用些镇静剂。恐惧、焦虑易使梦游症加重，这就要设法消除恐惧、焦虑心理。
梦游在临床上它属于异态睡眠里面的睡行。多数会发生在上半夜。人在睡眠中，突然起身到处走动或去做其他事情，但是本人却对这个过程没有记忆。解决的办法就是拍摄下来就行了。避免在睡行发作的时候叫醒他，防止情绪出现一些波动。
梦游和多种因素有关，有一定的遗传因素，也和精神紧张或一些镇静药物影响因素等有关。梦游是在睡眠状态下从事一些白天不能实现的活动，所以认为和心理压力有很大关系。
