尿潜血一个+并不是很严重，也许是尿液浓缩喝水比较少，然后检查的尿液有可能一点，尿液浓缩也有可能了潜血，过度紧张休息不好也有可能潜血，不用太紧张正常的休息工作，然后再复查一个尿检看看有没有问题。
尿隐血有三个阳性征象，说明尿液中含有大量血液。应做肾超声检查，检查是否有肾出血或输尿管结石等由出血引起的疾病。平时保持尿道口清洁卫生，不吃刺激性辛辣的食物。
尿潜血是尿路有出血，引起尿路出血的原因很多，有全身疾病、有某些药物引起，主要应尿路的感染、结石、肿瘤等，也少见于先天性发育异常和一过性或运动性血尿。应到泌尿外科就诊，行相关检查，明确出血的性质和部位，一边进一步治疗。
可考虑去看中医，根据辩证采用益气健脾或清热凉血等方法调理，有一定的效果。病理性尿潜血的原因是第一炎症、无论是肾小球肾炎、肾盂肾炎还是膀胱炎，都可能引起尿中潜在出血的情况。
尿常规检查尿潜血阳性，首先是血尿，需要查明原因，对症治疗。其次会阴部污染尿液引起的假性血尿，是由于收集尿液标本不规范所引起，尿液受到会阴部污染，从而造成假性血尿。
尿潜血2+是指尿液在显微镜下能看到血细胞。引起血尿主要有外科因素和内科因素。常见的外科因素是炎症、肿瘤、结石、畸形等，内科因素是肾小球肾炎、肾病综合症、部分凝血功能障碍或者药物影响等。如果是单纯性尿潜血2+，影像学无异常且无尿蛋白，则只需定期复查即可。
