您好、我与一月前做过诊刮、化验为单纯子宫内膜增？

单纯子宫内膜增生，由于无孕酮拮抗的雌激素长期刺激所致的子宫内膜生理性反应。间质与腺体同时增生而无腺体拥挤，腺上皮的形态无异型性。不会引起长白发。治疗要明确诊断，查清原因，若伴有多囊卵巢、卵巢功能性肿瘤、其他内分泌功能紊乱，应行针对性治疗。

内膜诊刮手术是对子宫内膜伤害比较大的。建议休息一个月左右。一个月以内禁止盆浴，可以淋浴。禁止性生活和避免劳累，使用重力以免导致子宫下垂。三天以后可以轻微走动。同时期间禁止食用辛辣刺激的食物以免对身体产生刺激，引起其他问题。期间以清淡营养饮食为主。

诊刮子宫内膜息肉是可以的。
子宫内膜息肉使子宫内膜增生过长，子宫腔内形成的东西在临床上表现为月经紊乱、经期延长或清洗后出现出血症状。在B超上，我们可以看到子宫内膜息肉的存在，可以通过诊断性刮宫术进行治疗。有条件的医院可以在B超的监督下进行诊断性刮宫术。这样，可以在B超下看到息肉的位置，然后在这个位置刮除子宫。刮出的子宫内膜息肉通常根据病理报告的结果进行病理检查和靶向治疗。

单纯子宫内膜增生不可以吃鸡。子宫内膜增生具有一定的癌变倾向，子宫内膜增生具有可逆性，或者是子宫内膜长期保持在一种持续良性的状态当中。忌烟、酒及辛辣刺激性食物，腌制食物，温热性食物。

子宫内膜增生诊刮一般选择在月经前1-2天或是来潮8小时内做。通过诊断性刮宫来达到止血和诊断的目的，做好术后取内膜组织做病理检查，并做消炎治疗。子宫内膜增厚一般是由于长期大量雌激素刺激而引起的。

子宫内膜诊刮后一般休息一周左右，禁止性生活及盆浴半月，因为刮宫后子宫内膜有创面，如果过早活动或是工作，可能会导致出血发生，不利于子宫恢复。一般半个月以后才可以正常工作，刚刚刮宫以后需要休息，做好保暖，避免受凉，因为受凉可能会导致以后痛经的情况出现。再就是这期间不能同房，因为可能导致感染，引发子宫内膜炎等症状。这期间需要加强饮食营养，帮助身体恢复，不能吃生冷辛辣性的食物。