孕妇可以谨慎适量吃藕，但是也不要多吃。藕当中含有丰富的维生素和各种矿物质元素，营养价值比较丰富，还含有淀粉、蛋白质等。孕妇适量吃藕，可以起到清热凉血、健脾开胃、通便止泻以及补益气血的功效，对提高孕妇的免疫力和抵抗力，也有很好的效果。
孕妇是可以吃藕的，因为莲藕中富含蛋白质和淀粉，这些都是怀孕期间孕妇每天所需要摄取的营养元素。煮熟的藕性，味甘温，能够健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。生吃鲜藕，还能够清热解烦，解渴止呕。
孕妇能吃藕，孕妇吃藕的好处是莲藕富含蛋白质和淀粉，这些都是怀孕期间孕妈每天都要摄取的营养元素，所以孕妇是可以吃藕的。生吃鲜藕还能有效治疗孕早期孕吐症状。
醪糟煮开后不建议孕妇食用。
因为醪糟是发酵而成，属于酒精制剂，会对自身和胎儿造成一定的影响，所以不建议吃，最好是禁止食用。怀孕以后需要充足的营养以及维生素，建议多吃含有丰富营养，新鲜蔬菜水果，易消化点的食物。例如：鱼类，鸡汤，鸡蛋，白菜等。此外，孕妇平时应重视生活习惯，养成不熬夜，早睡早期，保持充足的睡眠，有一个良好的生活习惯。
高血压一般可以吃藕。
藕富含多种微量元素，具有很高的营养价值，尤其是藕丝，具有增强免疫力的作用。藕含有粘液蛋白，能够降低人体脂肪的吸收，而且藕是一种碱性的食物，高血压病人可以吃藕，可以降低患有心血管疾病并发症的危险。
藕中富含的食物纤维能够促进肠道的蠕动，能够帮助人体充分的吸收降压药物，还能够有效的缓解便秘的症状，避免出现严重的脑血管疾病。
腹泻的时候不要食用藕。具体内容如下：
莲子是一种寒性的食品，可以起到清热解毒、美容的作用。这类的东西可能会导致拉肚子的症状加剧，在这个过程中，患者可以用来蒸一个苹果。蒸的苹果和煮的苹果都可以起到涩肠止泻的功效，可以减轻腹泻的症状，同时建议在医生的指导下使用藿香正气水、保济丸、五积丸、四正丸等中成药进行治疗。
保持心情愉悦，避免精神过度紧张，还要保证充足的休息时间。
