胃痛腹痛的原因有很多，比如胃肠功能紊乱、胃肠感冒、胃肠炎等。如果是胰腺炎、胆囊炎等疾病，可能会导致胃部疼痛、腹痛等症状，需要去正规的医院做全面的体检，有针对性的治疗。日常生活中要注意多休息，可以多喝一些小米粥、蔬菜汤等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
当病人肚子疼的时候，要保持精神上的放松，强忍着痛苦，慢慢的调整呼吸，20分钟后，痛苦会消失，甚至会消失。病人可以放松腹部，如果胃痛或者肚子痛的时候，可以将皮带解开，这样可以让胃气顺畅，让胃更舒服。
还可以口服吗丁啉等治疗胃部疼痛的药物，还可以通过针灸的方式进行治疗。如果是轻度的疼痛，可以用红花、艾叶泡脚，多吃一些蔬菜和水果，少吃肉，多锻炼身体。
胃疼肚子疼可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
胃疼肚子疼可能是十二指肠病变、饮食不当、胃肠道急性炎症等导致的一般可在医生的指导下使用药物进行治疗。
在日常生活中，患者应规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，坚持锻炼，平时饮食应以清淡、富于营养为主要原则，忌食海腥发物，辛辣刺激性食物和过甜过咸的食物。
目前还不清楚腹痛的主要部分是否伴有其他症状，也不可能做出明确的诊断。必要时可以去医院消化内科进行彩色多普勒超声等检查，请查明病因，按照医生的治疗更好，腹痛的原因更多，如胃肠疾病、肝胆疾病或女性妇科疾病等。
胃疼、胃胀等不适症状可以按揉天枢穴（在小腹，横在肚脐上，前中线两侧两寸）；足三里穴（位于小腿外侧，犊鼻下三寸，胫骨前缘一横指），是足阳明胃经的会穴，具有疏肝和胃、缓急止痛的功效，对胃脘部疼痛、胀满、消化不良等症状有显著的缓解；中脘穴（在肚脐上四寸），可用于胃痛、反酸、烧心等。
如果患者胃疼长期不能缓解，需要使用药物治疗。
