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排除社交恐惧感，与人建立正常交往关系
贫血是可以出现精神不振易倦怠的，贫血的原因非常多，常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等，不同类型的贫血治疗方式是不同的。育龄期女性最常见的贫血原因是缺铁性贫血。尽快到当地正规医院血液内科就诊，然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。
勃起困难，性功能差，除了要进行健康体检，排外基础疾病以外，平常还是要养成规律的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，清淡饮食，加强身体锻炼，多喝水，劳逸结合等。必要时辅助勃起药物治疗。
阴茎勃起困难是临床上比较多发的一种男科疾病的症状，出现了勃起不硬的症状，也就是阳痿。阳痿真正的学名是“勃起障碍”，它是指性交时阴茎不能勃起或虽能勃起但勃起不坚，或勃起不能维持，以致不能完成性交全过程的一种病症，因此，病人在发现阳痿的初期症状后，应及早治疗。
勃起困难可以先用药物治疗，病情较严重的，可以通过手术进行治疗。也可以通过中药来进行调理。勃起指男性阴茎受刺激后，在短时间内松弛开来，快速的充血，将血液灌注到海绵体内的静脉血管中。而勃起困难是指阳痿，阳痿的临床表现为阴茎无法勃起或勃起后不坚挺。
阳痿或许对于没有性生活的人来说没有什么大碍，但是对于已婚的人来说，却是噩梦，所以如果有阳痿的情况，请一定要及时去医院进行治疗，以免影响正常生活。如果阳痿已经影响到正常生活了，那么一定要及时去大型正规的三甲医院进行治疗，以免带来其它不变，平时自己也要多注意休息和体育锻炼。
成年人在同房时不能快速有效的勃起进行房事一般都和心理因素有一定的关系，所以平时在治疗和锻炼的同时，还应放松心情，保持积极的生活态度，这样一般是可以有效恢复身体的。
