问题分析：从您的描述来看，您这种情况需要注意是否发生了病毒感染。
指导建议：针对这种情况，您需要观察体温变化。如果出现体温升高，那就应该是患了病毒感染。
病情分析：你好，肾虚的情况，肾气虚、肾阳虚等都是可以有的
意见建议：一般的情况如金贵肾气丸等。
生活调理：饮食清淡。
身体怕冷，腰酸背痛，而且四肢无力酸软，临床上认为是肾虚。
从中医学上来讲，一般在出现肾虚之后，尤其是肾阳虚，就容易导致身体怕冷，有的人还会出现腰膝酸软或四肢乏力的情况。有的人还会伴随手脚发凉或精神不振、失眠多梦的情况。因为每个人的体质不同，出现肾虚之后，可能还会有其他症状表现，比如便秘、小便清长、夜尿变多等。
建议尽快找专业医师来诊断，根据结果对症处理，同时要注意保暖工作。
指导意见：你好，根据你的症状分析病情。目前考虑你可能是有腰肌劳损，或者是有腰间盘膨出。可能是有肾虚等，建议你首先要注意休息，避免劳累，合理饮食。结合症状，应该到医院进一步检查再对症治疗，祝你早日康复
指导意见：你好，根据你的描述建议你检查一下尿常规和电解质和肾功能和泌尿系彩超看看有没有问题
