浑身酸痛无力且头昏脑涨属于全身疾病表现，通常建议测体温，观察是否发热以及咽喉部情况。上呼吸道感染会出现浑身酸痛无力、头晕脑胀等现象，可以多饮水，必要时口服消炎药物、感冒药物，多休息，避免跌倒出现其他意外。
病情分析：你好，你的情况考虑是阳虚的原因，可以服用中成药金匮肾气丸进行调理治疗。
指导意见：您好，神经衰弱建议中医调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀,应该会有缓解。平时多休息，少在电脑前坐着。
指导意见：你好，建议放松心情，劳逸结合，注意睡眠卫生，规律作息规律生活，睡前喝牛奶，泡脚
病情分析： 神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
意见建议：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
.
问题分析：你好，对于腰部的骨质增生多半是因为长时间的劳损或钙质的流失等因素引起的，关键是做好自我康复保健疗法。
意见建议：你好，多食用一些补钙和促进钙吸收的如牛奶，豆类谷类以及鱼虾等，避免腰部肌肉的劳损，定时改变体位，多做五点支撑三点支撑和飞燕点水等腰背肌的肌力锻炼，对预防腰部骨质增生都有较好的预防保健疗效。
