口干舌燥，大多是因为近期吃了太多的刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等，导致身体出现肝火旺盛，从而会感到口干舌燥，是上火的表现；头疼可能是由于进出太过频繁，室内凉快，室外炎热，冷热交替导致受了风热引起的，需要搭配用药。
口干舌燥舌头疼考虑是由于干燥综合征而导致的干燥综合征是一种自身免疫性疾病，多见于中老年女性，主要是由于腺体萎缩而导致的50%的病人伴有类风湿性关节炎的病史，10%的病人伴有红斑狼疮的病史。可以去正规的医院做唇腺活检，明确诊断。
喝很多水还是口干舌燥首要考虑是糖尿病。主要表现为三多一少，即多饮，多食，多尿和体重减轻，口腔干燥是糖尿病的表现之一。去正规的医院检查血糖，明确诊断平时注意饮食卫生，不要吃含糖量过高的食物，低糖饮食，多运动。
引起这种状况的病因有很多，可能是慢性咽炎，食管反流，糖尿病等，首先的一点是注意不吃味道辛辣刺激性食物，避免热水烫洗预防这种状况需要去内科面诊，去化验一下血糖，看看高吗，做一下钡餐，排除慢性胃炎，做一下喉镜，排除慢性咽炎，让大夫指导一下注意事项。
生理性口干，多见于饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，神经功能紊乱等。更年期，紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干。病理性口干见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。
